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薏仁米亦称薏米，回回米，是一种食用的种仁，种仁是呈长卵形或椭圆形，质地坚硬，富含粉质。每100克可食部当中含有水分11克，蛋白质12.8克，脂肪3.3克，膳食纤维2克，维...
石劢│中日友好医院
2023/10/31 播放（75810）
"大薏仁米和小薏仁米的区别，光听名字就知道大薏仁米体积大，小薏仁米体积小。除此之外还有什么区别，大薏仁米又称为中国薏仁米，通常有黄豆那么大，脱去外壳后呈现黄白色。小薏仁米比大薏...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/11/05 收听(92156)
"薏米是一个健脾渗湿的药物，有除痹止泻、清热排脓的功效。薏米是一个甘、淡而凉的性味，入脾经、胃经，也入肺经。可以用于水肿、下肢的肿，也可以用于小便的不利，也可以用于湿邪闭阻于经...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/14 收听(21990)
"薏仁米的功效：1、能够利湿健脾，对于脾被湿困所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人，适当食用薏仁米有很好的利湿健脾、增进消化能力的作用。2、能够舒筋除痹，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/18 收听(99402)
"薏仁米在开方的时候经常开薏仁，是一个东西，它的功效就是健脾利湿、除痹止泻、清热排脓。它经常用于治疗水肿，脚底、下肢的肿物，以及小便不利、水湿内停不能够代谢出去的现象。薏仁还能...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/06 收听(69566)
小薏仁米的功效：1、能够健脾开胃，对于脾胃虚弱所导致的消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，如果适当食用小薏仁米有很好的健脾开胃、促进消化的作用。2、能够利尿除湿，对于体内湿浊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/14 收听(25704)
薏仁米的功效主要是健脾益气、清热利湿，当然薏仁米分生和熟，对于生的薏仁米本身清热利湿的作用更强，更加侧重于湿热内阻的患者，往往此类患者表现为舌红、苔黄、大便黏腻不爽、小便黄赤。...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/02/23 收听(23064)
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薏仁米有一定的药用价值，药用具有利水渗湿、健脾胃、清肺热以及止泻的功效，药性是偏寒、偏凉的，所以对于一些患者或人群，比如孕妇、血虚、脾胃虚寒、脾胃虚弱等，存在一定的用药禁...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/28 播放（32966）
薏米是药食同源的一种植物，它具有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效。临床主要用于治疗身体出现的痤疮、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、皲裂、皮肤脱皮、脾虚等临床表现症状，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/31 收听(22454)
"薏仁米或者叫做薏仁，是一种禾本科植物薏苡，它的种子经过干燥以后制成，本身薏苡这种作物也可以说是一种农作物，薏苡米作为主食来蒸饭或者熬粥都没有问题。同时，它还是一种临床比较常用...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/01/31 收听(99020)
"薏仁米，也叫薏苡仁，分生薏米和炒薏米两种。生薏米利湿作用比较强，而炒薏米健脾的作用比较强。薏苡仁的总体功效，是利水渗湿，健脾除痹，清热排脓。对于脾虚湿盛，有水肿的患者，可以用...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/13 收听(17090)
"梗米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，经常食用梗米能够增强身体的免疫力，使身体精神状态良好，促进身体健康。另外，梗米能够刺激...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/05/19 收听(21378)
"芡实米，别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏等地。其营养价值：一、芡实米含有丰富的淀粉，可为人体提供...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2023/09/15 收听(82970)
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黑米有着很好的缓解疲劳，恢复体力的营养价值。因为黑米当中富含碳水化合物，就是糖分，黑米中的每1g碳水化合物，能够产生4kcal的热量。 因此，适当地吃黑米，为...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（46599）
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杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（49389）
"薏仁米没有特别多的副作用，由于它其实也是一种粮食，因此安全系数还是很高的，它的副作用其实不明显，能当食物吃的东西，一般来说都是非常安全。薏米在运用的时候要有一些注意事项，比如...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/25 收听(71954)
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薏米和薏仁是同一种东西。药品名字全称叫做薏苡仁，是禾本科植物干燥的成熟种子，主要的产地是福建、河北和辽宁。秋季在果实成熟时采下来、晒干，去除外壳以及黄褐色的种皮以及杂质，...
张前进│北京大学第一医院
2023/04/14 播放（44894）
"应该说玉米是世界公认的黄金作物，它的脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首，玉米面中含有维生素E、亚油酸，能使人体内的胆固醇的水平降低，从而可以减少动脉硬化的发生。另外...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/07/04 收听(68462)
薏仁性味甘淡，微寒，入脾、肺、大肠经，具有利水除湿，缓和拘挛，清热排脓，健脾的功效。临床中常用于水肿、脚气、小便不利等，常和茯苓、冬瓜皮等同用。日常生活中常和红豆一起熬水，做成...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/10 收听(54840)
"薏仁性味归经为甘、淡、微寒，归脾、胃、肺经，主要的功效是利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，用于小便不利、水肿、脚气及脾虚泄泻等。薏仁淡渗利湿，兼能兼健脾，所以对于水湿内停，尤其是...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/15 收听(48362)
