半夜总醒怎么回事

2023-12-14 17:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 半夜总醒怎么回事
01:12

语音内容

半夜总是醒,可能是患者心理精神方面因素引起的,比如工作压力比较大、精神压力也大,患者就会在半夜的时候出现总醒,而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒,可能是与患者不良的生活习惯有关系,比如在半夜醒来以后,患者总是玩游戏或者是玩手机,导致患者的生物钟紊乱,所以就总会在半夜的时候清醒。针对这种情况建议患者要调整自己的生活的方式,还有要放松心里面的压力,进行调整心理方面的治疗,患者平时也可以口服一些安眠药物,来使患者的睡眠更深沉,避免夜间总醒,可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮这一类的药物。

分享:

84

相关推荐

01:49

半夜老是醒怎么回事

半夜老是醒

彭华上海长征医院

2023/12/07 播放(82378)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨立平的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved