患者睡觉睡到半夜总醒的表现，应该是睡眠质量差、有早醒的现象，而导致以上症状的原因要注意疲劳、紧张情绪引起。思想压力大也有可能影响到患者的睡眠质量，神经衰弱、心理因素、亚健康状态都有可能导致患者睡眠质量下降。也要考虑精神疾病引起，如抑郁症、精神分裂症等。
患者要充分的放松自己，及时调节好自己的作息时间，保持比较安静的睡眠环境。可以口服中成药，帮助睡眠的药物，如五味子颗粒、刺五加片等药物，并且这些药物应该在医师的指导下服用。
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01:38
半夜睡觉经常醒来超过2次，属于一种失眠的症状。原因主要如下： 1、环境因素：主要由于环境过于吵闹，或者温度过高、过低所致； 2、不良习惯：主要由于...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/27 播放（73010）
"睡到半夜总醒原因有以下几条：一、睡眠环境不好，有声音，嘈杂的环境等恶性刺激使睡眠时间短，受到惊吓就会醒来。二、用脑过度、疲劳过度、睡眠出现障碍或者白天午睡时间过长，睡到半夜就...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/20 收听(37416)
01:50
半夜总醒属于睡眠的维持困难，属于睡眠的一种常见类型，常见的失眠包括以下几种，入睡困难、睡眠的维持困难，即这里所说的老是醒，或者老是多梦、睡眠质量比较差。再一个是早起，凌晨...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/24 播放（34341）
"半夜总是醒，可能是患者心理精神方面因素引起的，比如工作压力比较大、精神压力也大，患者就会在半夜的时候出现总醒，而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒，可能是与患者不良的生活习...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/14 收听(35222)
01:52
睡觉时频繁半夜醒，基本可以认为是睡眠障碍。睡眠障碍中的失眠通常定义为入睡困难，即半个小时以上不能入睡或半夜睡醒超过2次，导致患者半夜频繁睡醒的主要原因具体如下：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/18 播放（61074）
"睡觉总醒说明睡眠的质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。深睡眠时间太少，只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起这种情况的原因有很...
曾湘豫│北京医院
2023/03/02 收听(21710)
01:47
半夜睡觉老是醒，如果是在老年人当中排除前列腺肥大，或者夜尿比较频繁等因素的干扰之下，频繁醒来属于睡眠障碍的一种，睡眠的连续性不能得到保持。如果是年轻人，可能属于睡眠中断。...
母艳蕾│北京医院
2023/05/23 播放（33996）
晚上睡觉半夜总是醒是典型的失眠的临床表现，包括入睡困难、容易早醒、睡眠维持时间短等，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、年龄因素，年龄是失眠常见的危险因素之一，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(88792)
01:54
睡觉总醒属于睡眠障碍的一种类型，即是指维持睡眠时间不足，中间总是不停醒来，有的人醒来以后，又能比较快的入睡，实际这种并无太大问题。如果睡眠过程的中间总是醒，而且又不能很快...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/08/19 播放（55248）
"睡觉总是醒，事实上这仍然是属于失眠问题的范畴，或者我们称之为睡眠障碍。很多人在这个概念上有一点模糊，认为失眠就是睡不着或者是入睡困难。但事实上，睡觉总是醒也是一种失眠异常的症...
李俊│安徽中医药大学第一附属医院
2023/04/28 收听(84778)
晚上总是半夜醒来属于早醒，这是睡眠障碍里面失眠的一种。失眠有的表现为入睡困难，有的表现为早醒，有的表现为睡眠质量差，如果总是半夜醒，要看看醒来之后能不能继续入睡，如果能继续入睡...
王新│青岛市市立医院
2023/09/01 收听(56458)
"患者在半夜两点总醒属于睡眠障碍，形成的原因有很多，具体如下：1、心理因素，心理因素可以占到失眠患者的60%-80%左右。患者在生活和工作中，各种不愉快的事情都能导致患者的情绪...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/29 收听(35978)
01:56
孩子半夜总醒的原因主要如下： 1、缺乏维生素D、钙：导致大脑皮层兴奋性增高，醒来后通常伴有频繁哭闹、多汗、枕秃、方颅等临床表现。一般通过积极补充维生素D和钙，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/05 播放（78040）
"半夜总醒要查找病因：1、如果病人是由于睡眠障碍导致的，可以给予病人口服延长睡眠时间的药物，常用的有艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等药物。这类药物有一定成瘾性，建议病人在...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/05 收听(79424)
"患者半夜总醒要查找原因并进行对症处理，如果患者是因为夜间尿频引起的，患者要注意在晚上时尽量不要喝水，也不要吃水果。在睡前小便一次，避免患者在夜间因为小便而清醒。如果患者不是因...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/02 收听(50570)
"如果宝宝半夜总醒，具体原因如下：一、小儿神经系统发育不完善，很容易受到惊吓，如日间在一些因素刺激下孩子受到惊吓，半夜也会有总醒的现象。二、宝宝缺乏维生素D时由于植物神经功能紊...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/07/22 收听(64744)
"晚上睡觉半夜总醒是什么原因？晚上睡觉半夜总醒，就是睡眠质量不高，也是睡眠障碍的一种，有多种原因：1、用脑过度，过度疲劳，白天或者是睡午觉过多，或者是有负面的刺激，晚上睡眠不踏...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/26 收听(85376)
01:43
半夜睡觉憋醒非常常见，常见于以下几种疾病： 1、睡眠呼吸暂停：临床上很多人打呼噜，比较长的可能1分钟不喘气，此时就会憋醒，这是最常见的原因，被称为睡眠呼吸暂停...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/10 播放（42944）
"半夜睡觉总醒，则是失眠、睡眠不稳、睡眠浅经常会醒，有时被吵醒，或睡眠浅自己醒，说明睡眠出现障碍，要请专业医师根据经验，查出原因，是有焦虑、抑郁、思虑过重、睡前饮用浓茶、咖啡等...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/09 收听(73578)
