长期失眠怎样治疗

2023-06-20 00:19

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失眠包括入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面。引起失眠的原因有很多,包括精神心理因素、环境因素、遗传以及疾病等因素,了解失眠的具体病因有助于针对性的进行治疗。
对于长期失眠的患者可以通过药物治疗以及非药物治疗进行改善,药物治疗主要分为中成药以及西药,中成药有安神补脑液、清脑复神液、百乐眠胶囊等,具有养心、安神的作用,副作用较小。
西药有镇静催眠类的药物,如阿普唑仑、佐匹克隆等,针对失眠效果较好,具有容易成瘾性、戒断综合征等不良反应,不宜长期服用。
非药物治疗可以通过中医理疗的方式,如针灸、牵引、推拿等,有助于缓解精神心理压力、放松筋骨以及调理睡眠的作用。

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王薇首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/11 阅读(1605)

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