睡眠引起的头痛怎么办

2023-05-08 06:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡眠引起的头痛怎么办
01:09

语音内容

针对睡眠引起的头痛,首要的办法改善睡眠。如果头痛严重,也需要对症的给予止痛的治疗。改善睡眠可以从生活方式上、药物调理进行,平时患者要规律作息,不熬夜,睡前不看紧张刺激的影视剧,营造舒适的睡眠环境。睡前可以泡热水脚,喝一杯热牛奶,均能有效的提高睡眠的质量、改善睡眠。睡前不做脑力活动过多的游戏,听比较舒缓的音乐,都有助于改善睡眠。睡眠好了以后,患者头痛的症状可以完全缓解,如果头痛严重,也可以口服正天丸、对乙酰氨基酚等,对症缓解头痛。

分享:

54

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨立平的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved