没睡好会头疼吗

2023-09-08 05:59

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没睡好会出现头部疼痛的症状,因为睡眠不好,神经就处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱,脑血管痉挛所以出现头部疼痛的症状。对于这种类型的头部疼痛,可以服用参芪五味子片、谷维素片、氟桂利嗪胶囊这三种药物。
最好是找一个安静的地方,洗一个热水澡好好睡一觉,这样疼痛缓解应该比较明显的,可以做头部针灸、推拿等传统治疗。要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机、电脑,少熬夜,晚上少做刺激性比较大的事情,比如看恐怖片或者喝酒。
睡不好容易导致头部疼痛,也容易出现其他的疾病,所以要及时把睡眠调理好,否则会出现很多疾病的,要引起重视,要有清醒的认识。

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