没睡好头疼怎么办

2023-03-01 18:53

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偶尔睡眠不好出现头痛,最有效的方法首先就是保证充足的睡眠,头痛的症状就会自动缓解。如果一个人睡眠不好几乎都出现头痛,一定要注意偏头痛,本病往往出现单侧中至重度的头部胀痛或类似脉搏一样的搏动性头痛,女性多见,有头痛遗传史,患病率高达5%至10%。反复发作,每次头痛4-72小时,畏光,害怕声音刺激。偏头痛发作往往与精神、情绪、睡眠有关,严重失眠更易诱发。可以口服西比灵,一次两片,睡前口服,或者口服芬必得、布洛芬镇痛治疗,缓解头痛症状。如果失眠,同时出现焦虑、抑郁,可应用曲唑酮睡前口服。

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