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"在月经期间是可以适量吃梨的，但梨属于寒性水果，在月经期间不能多吃，如果吃多了容易造成腹胀，甚至容易造成痛经、经血排出不畅等。所以，女性在来月经期间可以吃温性水果，比如可以吃红...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/29 收听(79736)
"来月经是不可以吃梨的，梨属于寒凉性的水果，如果吃了梨可能会造成痛经的情况。虽然女性月经期是正常的生理现象，但是要注意在月经期的时候要适当的给予休息，不要过度的疲劳，因为月经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/22 收听(49446)
"梨的营养价值非常高，但是在来月经的时候却不建议吃的。因为梨属于寒凉的水果之一，而月经是每个月子宫内膜脱落而引起的出血，这些出血要凭借子宫的收缩，把经血排出，如果在月经期吃了寒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/19 收听(13936)
"来月经期间的女性尽量少吃梨，因为梨性寒、味酸，容易导致宫寒，可能会引起子宫的异常收缩，导致明显的腹痛或者阴道出血量的减少。月经期间存在大量的子宫内膜脱落，子宫内环境容易受到外...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/22 收听(53572)
在月经期间不建议吃梨。梨是比较常见的水果，其营养丰富，含的维生素和纤维素比较多，平时适量吃梨可以帮助缓解咳嗽、气喘等症状，由于梨属于寒性食物，如果经期食用生冷、寒凉的食物，可能...
杨胜│深圳大学总医院
2023/09/04 收听(80818)
减肥期间可以适量吃梨。减肥最重要的是减少热量的摄入，增加能量消耗。梨虽然含有一定的糖分，但是控制量不多吃，不会带来过多的热量摄入，并不影响减肥减重的效果。而且梨含有三件宝，丰富...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 收听(70048)
"月经期间可以吃梨，各种各样的水果在经期都可以吃。水果当中含有丰富的维生素，对人体补充微量元素都很有帮助，所以在经期各种各样的水果，只要有营养都可以吃。但是必须是常温下放着的水...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/22 收听(93242)
"女性来月经时可以吃梨，但是务必要注意食用的量，应该要少吃。梨的营养价值很高，含有很多的水分和糖，不仅能够补水润嗓，还有止咳嗽、化痰的作用。对于月经期间的女性吃水果有一定讲究，...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/27 收听(30640)
"来月经期间可以吃梨，但最好不要吃太多，因为是一种寒凉食物，吃多了之后可能会导致寒气入侵，适当吃一点即可。梨营养价值比较高，而且是一种常见的水果，里面含有纤维素和维生素都比较多...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/11 收听(87198)
"月经期间可以适当的吃梨，梨是一种比较有营养的食物，它里面含有的微量元素和维生素C比较多，月经期适当的吃一点对身体有好处，能够补充身体营养，同时还能够增强身体素质。但是最好不要...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/19 收听(56638)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2023/05/06 收听(56016)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/02 收听(34348)
来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/08 收听(23024)
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女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期性的剥脱出血，女性无需因月经来潮的特殊性，就对自身饮食、生活工作以及日常行为...
程娇影│中日友好医院
2023/11/03 播放（83812）
"月经期间可以吃燕窝，燕窝富含氨基酸、蛋白质、矿物质，通常用来炖汤，如燕窝红枣莲子汤，经期食用不会对身体造成影响，有助于改善营养增强抵抗力。作为一种食物，不能片面夸大它的功效，...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/10 收听(61312)
"木瓜虽然有美白有丰胸的功效，但是在月经期的时候不能吃，因为木瓜属于寒凉性的水果，如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期不可以吃木瓜。月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/11 收听(26278)
"大豆异黄酮很多人并不陌生，适量的吃些大豆异黄酮对身体会有很多的好处，尤其是对女性朋友，可以使身体里缺失的雌激素得到很多的补充。但是大豆异黄酮也是不能乱吃的，女性在经期的时候最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/09 收听(76948)
"经期可以吃荔枝，对月经无影响，不过，进食也要适量，不要贪多，易导致上火。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/13 收听(40258)
在月经期间可以吃番茄，番茄含有大量的维生素，并且营养特别丰富，口感也好，所以在月经期间可以吃番茄，增加机体抵抗力或减少月经期不舒服的感觉。另外，吃番茄的时候一定要注意不可以吃冰...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/07 收听(16298)
"女性月经期间不建议吃治疗性的药物进行调治，如果确实需要可以少量吃当归进行改善相关器官功能。当归可以帮助女性促进身体的排毒，活血化瘀，同时还可以收缩盆腔、子宫等等一系列的作用。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/30 收听(39796)
