在月经期间是可以适量吃梨的，但梨属于寒性水果，在月经期间不能多吃，如果吃多了容易造成腹胀，甚至容易造成痛经、经血排出不畅等。所以，女性在来月经期间可以吃温性水果，比如可以吃红枣、苹果、香蕉、葡萄等。另外，女性在来月经期间除了不能吃寒性水果之外，冰箱内放置的水果、冰镇饮料、冰糕等冷饮都不能吃。在月经期间要注意保暖，保持外阴的清洁、卫生，勤换卫生护垫。在月经期间要禁房事、禁盆浴，要保持心情愉快，可以进行适当的体育锻炼，增强人体抵抗力。