月经期间能吃木瓜吗

2023-03-11 09:52

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木瓜虽然有美白有丰胸的功效,但是在月经期的时候不能吃,因为木瓜属于寒凉性的水果,如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经,或者引起月经血淋漓不尽的情况,所以在月经期不可以吃木瓜。月经期间下列水果也不可以吃,包括西瓜、梨、香蕉、火龙果,这些寒凉性的水果如果吃了之后同样会造成痛经,或者使月经血淋漓不尽,所以在月经期间的饮食还是要特别注意的。另外,在月经期间建议一定要注意保暖,保持外阴清洁,每天用温热的清水清洗外阴1-2次,并且建议用热水泡脚,每天泡10-15分钟,可以改善疲劳,增加抵抗力,也能缓解因为来月经而引起的下腹部不舒服的感觉。

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