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"女性在月经期间可以吃木瓜，但要注意适量。因为木瓜含有丰富的维生素A，经期食用可有一定的催乳作用。此外，木瓜中含有一种物质叫做酵素，有助于蛋白质的分解代谢，因此用木瓜煲汤吃有消...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/31 收听(30446)
"女性在月经期可以少吃木瓜，木瓜的营养丰富，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸，有健脾消食美容的功效。木瓜本身是偏凉性的水果，女性在经期不可以过多食用，否则可能会导致下腹痛...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/08 收听(27066)
女性在来月经期间通常是可以吃木瓜，因为木瓜只是属于常见的普通水果，含有丰富的营养元素，不但含有维生素、微量元素，而且纤维素含量也比较高，同时糖分含量也比较低。所以女性在月经期间...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/21 收听(58554)
女性在来月经期间是可以适当的吃木瓜的。木瓜营养丰富，具有利水除湿、健胃的功效，木瓜中含有较多的糖分，还含有丰富的维生素，食用后可以促进胃肠道的消化吸收，具有祛湿、提供营养成分的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/29 收听(71056)
"月经期间是可以吃木瓜的，但是要适量，千万不可多吃。女性在月经期间吃木瓜有很多的好处，因为它含有氨基酸，并且还有木瓜蛋白酶和钙质，对人体的营养补充效果是很好的。木瓜深受女孩子的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/01 收听(83422)
"月经期间可以吃木瓜，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也就是说月经期间并没有太大的饮食禁忌，像木瓜这些水果都可以吃。只是有一些水果，比如活血化瘀的水果，如山楂、桂...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/11/28 收听(50172)
女生来月经期间是可以吃木瓜的，木瓜含有丰富的维生素、矿物质以及适量的糖类和膳食纤维，当然还有一些水分，可以补充人体多种营养物质。木瓜里面含有一种木瓜蛋白酶，它可以在体内有促雌激...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/07/08 收听(75272)
"木瓜虽然有美白有丰胸的功效，但是在月经期的时候不能吃，因为木瓜属于寒凉性的水果，如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期不可以吃木瓜。月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/11 收听(26278)
孕期可以吃木瓜，但不宜多吃。木瓜含有丰富的纤维素，可以促进排便。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动，常常导致便秘，多吃含纤维素多的食物有助于排便。木瓜也有美容养颜的功效，适合女性...
赵晓东│北京医院
2023/03/01 收听(98516)
"女性在月经期间吃木瓜是可以的，主要有以下好处：第一、木瓜是一种性平的食物，具有清心润肺作用，同时还可以健脾益胃，对身体有好处。第二、木瓜里面含有一种酵素，能够帮助消化蛋白质，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/23 收听(56784)
"早上吃木瓜是不好的，木瓜属于寒凉性食物，如果平时脾胃虚弱的人，早上吃木瓜之后容易引起腹泻，胃部受凉容易刺激胃黏膜，引起胃痉挛收缩，可能会出现胃疼的情况。木瓜当中含有一种成分叫...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/11 收听(56002)
"女性在月经期间也可以吃李子，但是无论是里子还是其他食物在使用量方面都应该注意选择，尽量不要过度服用，否则也会起到相反的作用，并不会对身体有明显的帮助。一般月经期的女性身体都是...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/18 收听(50916)
"女性在月经期间是可以吃榴莲的，因为榴莲的果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素，还富含维生素A、维生素B、维生素C、叶酸等多种维生素。榴莲属于热带水果，可以作...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/28 收听(89406)
"女性在月经期可以吃橙子，对女性的身体健康有一定的好处。橙子是一种维生素C含量比较丰富的水果。维生素C是人体必不可少的维生素类营养素之一，有助于提高机体的抗病能力，预防一些疾病...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/18 收听(65758)
"月经期间吃榴莲是可以的，榴莲有很多营养，富含很多蛋白质和氨基酸，是一种温性食物，不会对月经造成不良影响，也不要吃太多的榴莲，否则可能会引发阴虚火旺的症状。榴莲可以在一定的程度...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/11 收听(65996)
月经期间吃桑葚是比较好的，因为桑葚中含有大量的维生素，可以补充机体所需。但是需要将桑葚清洗干净，因为桑葚中容易滋生寄生虫以及细菌等致病菌，如果进食不干净的桑葚，容易导致急性胃肠...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/03 收听(49266)
"月经期间适当的吃无花果对身体没有危害，无花果的果肉中有丰富的营养，含有柠檬酸、氨基酸、维生素等物质，对人体的消化有一定帮助，部分女性在月经期间没有食欲，适当吃无花果对没有食欲...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/09/29 收听(27924)
"月经期间吃榴莲是有一定的好处的，因为榴莲性热可以活血散寒，缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性使用。它还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。在月...
葛静│北部战区总医院
2023/10/19 收听(63740)
" 月经期间可以吃荔枝，荔枝属于温热的食物，里面有丰富的维生素和微量元素、碳水化合物，适量的吃荔枝可以补充能量、体力，提高免疫力，改善贫血，月经期间吃荔枝是有好处的。只能吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(62124)
"对于月经期女性饮食上要多加注意，可以适量的吃红豆，红豆中含有丰富的微量元素以及维生素B1等营养物质，能够及时补充通过经血所流失的营养物质。红豆中含有丰富的蛋白质、维生素、糖类...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(91820)
