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"来月经期间一般可以吃李子，但由于人的体质不一样，有些人若服用李子后可能会出现不适，则不建议吃。李子属于温性水果，一般不会对月经本身造成影响，并且李子中富含糖、蛋白质、脂肪、胡...
张宏艳│北部战区总医院
2023/01/25 收听(68648)
"月经期间可以适当吃李子，李子含有丰富的维生素及微量元素，但李子性寒，不建议多吃，以免诱发或加重痛经的情况，如果平时体质偏寒，月经期间容易出现下腹坠胀、痛经、月经量比较多，是不...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(74828)
"月经期间不可以吃李子，因为李子味甘酸，属于凉性水果，如果月经期吃，容易引起宫寒、痛经症状等，还容易引起月经量减少等症状。在月经期最好不要乱吃，比如不能吃寒性水果，不能吃辛辣刺...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(91614)
"女性在月经期间是可以吃李子这种水果的，因为本身李子含有大量维生素，而且含有大量的膳食纤维，具有增加食欲，补充体内维生素的作用，并不会对女性月经期间造成明显影响。但是因为女性在...
李燚│山东省立第三医院
2023/02/24 收听(68456)
"月经期间可以吃李子，因为李子属于常见的水果，含有丰富的维生素，而且还含有粗纤维和糖分。李子并没有任何的活血化瘀作用，也不属于寒性食物，对女性的月经不会造成任何影响，既不会导致...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/12/21 收听(22858)
"来月经期间是可以吃李子的，经期适量的吃不会对月经产生影响，需要注意避免进食过多，因为吃太多易导致胃胀、恶心、上腹部不适，进食李子时需要注意不要空腹吃，需要注意卫生将李子清洗干...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(51540)
"在月经期尽量不吃李子。李子属于寒凉食物，月经期吃李子容易引起脾胃虚寒，影响消化功能引起消化不良。因月经期是慢性失血过程，身体虚弱抵抗力差，服用寒凉的李子，会促使子宫里寒气加重...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(36196)
"一般情况下在月经期是可以吃李子的，李子属于温性水果，具有健胃消食、清肝利水、止咳祛痰的功效，特别适用于气血两亏、经常性便秘以及月经不调的女性。李子中含有丰富的消化酶，可以促进...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/14 收听(55562)
"来月经也可以吃李子，并不会影响孕妇的身体健康，而且李子含有丰富的维生素，能够补充孕妇体内所需的营养物质。但无论是李子还是其他食物，在使用过程中一定要定量，不要盲目的大量服用，...
张春花│南昌市第一医院
2023/03/15 收听(15546)
"怀孕期间可以吃李子，其酸甜可口，适合孕期食用。尤其是孕期食欲不振时适当吃李子，可起到开胃的效果。李子营养丰富，富含矿物质、维生素，孕期适当食用，可起到祛痰生津、预防贫血的效果...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/12 收听(73168)
"女性在月经期间是可以吃榴莲的，因为榴莲的果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素，还富含维生素A、维生素B、维生素C、叶酸等多种维生素。榴莲属于热带水果，可以作...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/28 收听(89406)
月经期间吃桑葚是比较好的，因为桑葚中含有大量的维生素，可以补充机体所需。但是需要将桑葚清洗干净，因为桑葚中容易滋生寄生虫以及细菌等致病菌，如果进食不干净的桑葚，容易导致急性胃肠...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/03 收听(49266)
"月经期间吃榴莲是可以的，榴莲有很多营养，富含很多蛋白质和氨基酸，是一种温性食物，不会对月经造成不良影响，也不要吃太多的榴莲，否则可能会引发阴虚火旺的症状。榴莲可以在一定的程度...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/11 收听(65996)
"月经期间适当的吃无花果对身体没有危害，无花果的果肉中有丰富的营养，含有柠檬酸、氨基酸、维生素等物质，对人体的消化有一定帮助，部分女性在月经期间没有食欲，适当吃无花果对没有食欲...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/09/29 收听(27924)
"女性在月经期可以吃橙子，对女性的身体健康有一定的好处。橙子是一种维生素C含量比较丰富的水果。维生素C是人体必不可少的维生素类营养素之一，有助于提高机体的抗病能力，预防一些疾病...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/18 收听(65758)
"月经期间吃榴莲是有一定的好处的，因为榴莲性热可以活血散寒，缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性使用。它还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。在月...
葛静│北部战区总医院
2023/10/19 收听(63740)
"对于月经期女性饮食上要多加注意，可以适量的吃红豆，红豆中含有丰富的微量元素以及维生素B1等营养物质，能够及时补充通过经血所流失的营养物质。红豆中含有丰富的蛋白质、维生素、糖类...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(91820)
" 月经期间可以吃荔枝，荔枝属于温热的食物，里面有丰富的维生素和微量元素、碳水化合物，适量的吃荔枝可以补充能量、体力，提高免疫力，改善贫血，月经期间吃荔枝是有好处的。只能吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(62124)
"女性在月经期间吃葡萄是有好处的，葡萄糖中含有丰富的营养，葡萄具有利尿、降血压、益气血、强筋骨的作用，在月经期间吃葡萄，可以缓解疲劳和神经衰弱。女性在月经期间可以多吃水果，但不...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/11/07 收听(83626)
"月经期间可以吃橘子，因为橘子酸甜可口，含有丰富的维生素C。但是橘子属于寒性水果，如果吃多容易引起痛经，严重时造成宫寒，引起月经量减少，所以在月经期尽量少吃寒性的水果。建议多吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/03/11 收听(79620)
