哺乳期能吃茄子吗

2023-10-16 08:56

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哺乳期间是可以适量的吃一些茄子的。茄子在夏天具有清热解暑作用,特别适合长痱子的人吃。而且哺乳期的妈妈容易便秘,茄子还具有散结消肿、宽肠的作用,所以如果有便秘的妈妈,可以在哺乳期吃一些茄子,帮助排便。但是茄子属于凉性的食物,有消化不良、腹泻、腹胀,或者脾胃虚弱的人,尽量不要吃茄子,而且妈妈吃茄子也非常容易导致宝宝的腹泻。此外,秋后的老茄子含有较多的茄碱,对人体也是有害的,所以秋后的茄子也尽量不要食用。

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