感冒咳嗽能吃羊肉吗

2023-07-11 11:57

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感冒期间出现的咳嗽,并不是太建议吃羊肉。因为如果咳嗽是风热咳嗽,肺有一定热象,在饮食上并不是特别建议吃肉类。羊肉属于热性的食物,吃上之后可以生热。消化道如果消化不良也有可能造成食积,出现一定的热象,这样就有可能加重感冒时候的风热咳嗽。即使是风寒咳嗽时间比较长,也有可能有部分的热象。所以这个时候吃羊肉,无论是造成消化不良,还是单纯通过羊肉的热性,都对咳嗽的痊愈不利。从饮食营养方面的角度,羊肉能够提供人体比较优质的蛋白质,在没有其他疾病的情况下适当的补充一些羊肉,作为均衡饮食的部分则可以。

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