感冒咳嗽能吃什么

2023-04-07 06:57

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感冒咳嗽是由于体内受到病原体入侵,使上呼吸道黏膜出现了充血、水肿,甚至有炎性物质的渗出,黏膜表面受到了损伤,甚至可以出现毛细血管的破裂而出血。这个时候饮食一定要清淡,不要吃辛辣刺激、油炸、坚硬的食物。应该以软的甚至流质的、容易消化吸收的食物为主,比如含有丰富生物水分的蔬菜和水果,如大白菜、菠菜、黄瓜、西红柿、火龙果、梨子、哈密瓜、木瓜、白萝卜、黄瓜、山药等,都是不错的选择。还可以适当的服用对症的中成药,比如蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆陈皮散、蛇胆川贝液等,有清咽、利嗓、润肺的功效,能够缓解感冒咳嗽的症状。

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