感冒、咳嗽大部分的水果可以吃，一些性质比较燥热的水果或者偏于寒凉的水果最好不要吃，例如榴莲、荔枝、龙眼性质比较温燥，西瓜、雪梨、山竹性质较寒凉。
感冒、咳嗽在中医上分为热症和寒症，如果没有明确是哪种感冒，最好是不要吃以上性质过于温燥或者寒凉的水果，可以选择比较中性、温和的水果，例如苹果、香蕉、水蜜桃等。
恢复期间也要做好个人护理，多喝温开水，外出戴口罩，保持清淡饮食。