上海交通大学医学院附属新华医院
呼吸内科
手机浏览
如果不对羊肉过敏，咳嗽时可以食用羊肉。羊肉的蛋白质含量和营养价值高，可以补充机体所需要的各种蛋白质、氨基酸以及提高机体的抵抗力，可以和药物一起协同抗感染，治疗各种感染或非感染因素导致的呼吸道症状。
如果对羊肉过敏，在感染的基础上，可能会导致气道高反应，加重咳嗽。因此如果对羊肉过敏，咳嗽时尽可能不要食用羊肉，而选择其他不过敏的动物蛋白、动物脂肪，来补充蛋白质、氨基酸以及提高机体的抵抗力。
分享:
"如果出现咳嗽一般不建议吃羊肉，咳嗽出现以后一般建议清淡饮食，以好消化而富有营养的食物为主，因此如果出现咳嗽尽量不要吃羊肉。另外羊肉属于热性食物，而咳嗽可以分为热性咳嗽、寒性咳嗽等等。如果是热性咳嗽，就更不能吃羊肉。出现咳嗽以后消化功能也会减退，而羊肉属于高蛋白饮食，进食以后可能会引起消化不良，导致患者出现恶心、呕吐、胃脘部不舒服、腹泻等等。所以一般来说要避免吃油腻的食物，也要避免吃其他油炸和辛辣、刺激的食物，尤其强调不能暴饮暴食。出现了咳嗽一般来说以吃好消化而富有营养的食物为主，比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条等等。当然也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、橙子、小白菜、空心菜等等。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/07收听(29608)
"咳嗽以后是不能吃羊肉的。不小心着凉了，就会出现咳嗽。咳嗽是生活中，很常见的一种症状。出现咳嗽症状，除了是因为感冒之外，还有可能是因为和喉部疾病有关，有可能是上呼吸道感染、支气管发炎等造成的。羊肉虽是滋补的好食物，特别是在冬季，但是如果本身患有体热、咳嗽、阳气比较旺盛的人，不大适合吃羊肉。否则，会造成咳嗽的加重，不利于疾病的恢复，而且更容易造成上火。患有咳嗽的患者，除了在饮食上面要多加注意之外，还要注意休息，增强体质，平时要多喝水，来补充身体所消耗过多的水分。最好多呼吸新鲜空气，这样会更有利于咳嗽疾病的康复。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/11收听(37478)
"羊肉的营养价值比较高，在咳嗽期间能不能吃羊肉，首先要看个人的情况。如果是寒性的咳嗽，可以适当的吃一些羊肉。还有如果患者出现了脾肾功能低下、身体瘦弱、畏寒、大便比较稀的情况下，也是可以吃一点羊肉的。如果咳嗽、痰多、有黄痰，还伴有发热的现象，这时候还是少吃一些羊肉。吃了羊肉可能会加重症状，因为羊肉属于偏阳性的，是温补的，不适合热性咳嗽的患者吃。一般情况下，如果对羊肉不过敏的话是可以吃羊肉的，羊肉不会导致咳嗽加重。要了解什么食物会导致咳嗽加重，那就要看咳嗽是由于什么原因导致的。在临床上咳嗽分三种情况：第一种情况是急性咳嗽，3周以内的是急性咳嗽，常见于感染因素造成，一般给予相应的抗感染治疗之后，患者的症状可以好转。第二种咳嗽是亚急性咳嗽，3-8周之间的是亚急性咳嗽，常见于感冒后咳嗽，咳嗽变异性哮喘等，给予相应的治疗之后症状也会缓解。第三种咳嗽是慢性咳嗽，常见于咳嗽变异性哮喘，变应性咳嗽，鼻后滴流综合征等。在亚急性咳嗽和慢性咳嗽当中的变应性咳嗽和咳嗽变异性哮喘，这两种疾病往往与过敏或气道高反应性有关系。如果对羊肉过敏的话，就不建议吃羊肉，因为这种情况可以加重咳嗽，可以引起气道的敏感性增高，可以加重疾病。但如果羊肉不过敏的话还是可以正常食用的。"
苏冬菊│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/03收听(34304)
"羊肉是很多人喜欢吃的食品，含有丰富的蛋白质和矿物质，是一种补充体力、驱寒的食品，但是它属于热性食物，有人吃了会引起上火、咽喉肿痛、大便干燥等等。要看是什么原因引起来的咳嗽，具体如下：1、如果是在冬季受寒以后引起来的咳嗽，是可以吃羊肉的，但是不建议发高烧的时候吃羊肉。2、如果是慢性咳嗽，比如慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘等原因引起来的咳嗽，少量吃羊肉是可以增加体力、补充营养的。3、切记如果是实热体质的人，咳嗽、咽喉肿痛、咳黄痰，建议暂时少吃羊肉或者不吃羊肉。4、如果是虚寒体质的人是可以进食羊肉，但是要看吃完羊肉以后有没有不好的反应。所以，能不能吃羊肉的问题，要具体问题具体分析。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25收听(40248)
"羊肉是属于大热的食物，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰，也就是热咳的情况是不适合食用的。热咳的主要症状是痰液比较黏稠、不太容易咳出，伴有咽干、疼痛、口鼻干燥、口渴，而且常常会有发热的情况，而且会有头痛、头晕、舌红和苔薄的表现。如果是受寒引起来的咳嗽，这个时候是可以吃羊肉的。一般受寒引起来的咳嗽症状是痰液比较稀薄，不是很黏稠，咳嗽的时候会出现干咳、痰少之类的刺激性咳嗽。所以一定要分辨咳嗽的类型，再来决定要不要吃羊肉是比较安全和合理的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28收听(29716)
咳嗽时适当吃羊肉没问题。咳嗽的原因很多，大多数咳嗽是由于感染造成的，比如常见的肺部炎症、支气管... 罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/01/05播放(37832)
咳嗽时适当吃羊肉没问题。咳嗽的原因很多，大多数咳嗽是由于感染造成的，比如常见的肺部炎症、支气管...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/05播放(37832)
"感冒所致的咳嗽多为病毒和细菌感染引起。咳嗽的时候多表示气管或支气管有炎症。发病期间，身体比较虚弱，可以加强营养支持，对疾病的康复是非常有利的。羊肉是营养丰富的食品，可以少量食用。为什么需少量食用？因为羊肉不容易消化，所以不益多吃。除了饮食上需要注意以外，还需要服用药物进行治疗，可以服用抗生素和止咳的药物联合治疗，如阿莫西林胶囊、蛇胆川贝口服液，这些药物临床效果都比较好。在生活中要注意，少闻油烟，少闻有害的气体，这样才能有利于咳嗽的康复。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/04/19收听(75678)
"羊肉营养丰富，常吃羊肉，可以补血助阳，益气补血，促进血循环，羊肉属于热量食物，可以让体寒的人变的暖和。但是有感冒发烧、牙痛等上火症状的人，不易食用。感冒的患者常会有多鼻涕、痰多黏稠，颜色发黄，咽痛、口干，舌躁，咳嗽等现象。这时如果再吃有温补性的羊肉，很容易造成患者上火，而加重感冒症状。所以患者在感冒咳嗽期间最好不要吃羊肉。可以吃易消化的食物，如生活中常食用的米汤，白粥，面条可以放心食用。患者在感冒咳嗽期间需要注意休息，避免剧烈的运动和活动。"
2018/05/11收听(76810)
感冒咳嗽能吃羊肉，特别是对于风寒引起的感冒，羊肉具有温胃散寒的作用，因此风寒感冒咳嗽的时候适当的吃些羊肉，有助于身体补充营养，以及疏散风寒。感冒咳嗽的时候如果吃羊肉，需要注意做法最好是清淡，可以选择清蒸、清炖，同时还应控制好进食量，以防进食过多而引起胃痛、胃胀等现象。感冒咳嗽如果是风热感冒引起的，伴有咽喉肿痛、发烧等症状时，不建议吃羊肉这种温性的食物，可以选择薄荷、鱼腥草等具有解表散热的食物。
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/07/30收听(22860)
咳嗽有痰能吃羊肉，但如果痰特别多的情况下，还是主张尽量少吃油腻、油炸或者特别荤腥的东西，如羊肉... 贾玉萍│中日友好医院 2023/04/06播放(29499)
咳嗽有痰能吃羊肉，但如果痰特别多的情况下，还是主张尽量少吃油腻、油炸或者特别荤腥的东西，如羊肉...
贾玉萍│中日友好医院
2023/04/06播放(29499)
"感冒期间出现的咳嗽，并不是太建议吃羊肉。因为如果咳嗽是风热咳嗽，肺有一定热象，在饮食上并不是特别建议吃肉类。羊肉属于热性的食物，吃上之后可以生热。消化道如果消化不良也有可能造成食积，出现一定的热象，这样就有可能加重感冒时候的风热咳嗽。即使是风寒咳嗽时间比较长，也有可能有部分的热象。所以这个时候吃羊肉，无论是造成消化不良，还是单纯通过羊肉的热性，都对咳嗽的痊愈不利。从饮食营养方面的角度，羊肉能够提供人体比较优质的蛋白质，在没有其他疾病的情况下适当的补充一些羊肉，作为均衡饮食的部分则可以。"
历见伟│日照市中医医院
2019/05/04收听(21236)
"羊肉是人们喜欢吃的食物，特别是在秋冬季节。但是，羊肉属于大热的食物，如果患者本身有体热、咳嗽、阳气比较旺盛，就不太适合吃羊肉，否则会造成咳嗽加重，更容易上火。建议少吃或者是不吃，等到康复之后再吃羊肉。另外，还需要禁食辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒，戒烟戒酒，避免加重咳嗽。可以吃新鲜的蔬菜、水果，促进身体的新陈代谢，多喝水，帮助人体排出毒素。如果仍有反复咳嗽，建议行胸片、血常规检查，查明原因，针对性的治疗。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/05/21收听(30556)
"咳嗽的人是否可以吃羊肉，要看引起咳嗽的原因是什么，羊肉吃多了容易上火，肺热咳嗽、咽喉肿痛、咳黄痰的情况下尽量不吃羊肉。羊肉是很多人喜欢的一种食品，它具有开胃健脾、祛寒补肾、补益气血等功效，是一种营养丰富的滋补佳品。如果是老慢支的病人或者肺部感染的病人，还有胃食道反流、慢性咽炎等等原因引起来的咳嗽是可以吃羊肉的，但是尽量要吃烹饪的比较清淡的羊肉，不要吃含有辛辣、刺激调料的羊肉。另外也尽量不要吃烤的羊肉，烤羊肉可以增加痰液的黏稠，有可能会加重咳嗽症状。咳嗽期间胃肠道的消化功能下降，羊肉吃多了不易消化，尽量等咳嗽好转了再吃。患者应注意咳嗽期间要注意休息，避免熬夜，多喝水。饮食上应注意以清淡为主，多吃容易消化、吸收的食物。适当吃新鲜的蔬菜、水果，避免油腻、辛辣、刺激的食物。"
2020/05/26收听(86342)
"咳嗽病人一般都可以吃羊肉，因为羊肉对于咳嗽没有很大的影响，并不是吃羊肉会导致咳嗽加重。咳嗽是临床的症状，可见于很多疾病，最常见的就是呼吸系统的疾病，比如普通感冒、肺炎、支气管炎、肺结核等，都可以导致咳嗽症状的发生。羊肉是最常见的一种食物，是一种优质蛋白，含有丰富的蛋白质成分和维生素、矿物质。咳嗽病人吃羊肉，一般不会导致咳嗽症状的加重，而且羊肉中的营养成分对于咳嗽疾病所带来的消耗是有益的补充。因此咳嗽病人，包括各种原因导致的咳嗽病人都可以吃羊肉，并不会产生不良影响。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/18收听(67178)
"女性怀孕期间可以吃羊肉，但不能吃太多，首先羊肉的营养价值很高，富含蛋白质、矿物质、叶酸等，与猪肉相比羊肉脂肪、胆因醇含量又较少，同时羊肉又含有丰富，孕妇所必需的维生素B1、B2、B6及锌、铁、硒等微量元素，故孕妇适量吃羊肉能有效补充身体所需营养成份。其次羊肉味甘，性温、有温补脾胃、肝脏及补血之功效，所以孕妇适量吃羊肉还能增强体质、改善气虚、弥补血亏。但因为羊肉性温，所含热量较高，如大量的吃很容易上火，从而导致身体不适。另外注意生羊肉里可能含有寄生虫，所以要高温煮熟后再吃。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27收听(63964)
浆细胞性乳腺炎是否能吃羊肉需要要看情况定，中医里面确实有发物一说，但是要具体情况具体分析。饮食... 唐武平│邵阳市中医医院 2023/08/14播放(81754)
浆细胞性乳腺炎是否能吃羊肉需要要看情况定，中医里面确实有发物一说，但是要具体情况具体分析。饮食...
唐武平│邵阳市中医医院
2023/08/14播放(81754)
痔疮的发病跟饮食关系非常大，很多患者都是因为过食辛辣或发物造成的。所以在饮食中，劝诫痔疮患者要... 李辉│中日友好医院 2023/06/28播放(86426)
痔疮的发病跟饮食关系非常大，很多患者都是因为过食辛辣或发物造成的。所以在饮食中，劝诫痔疮患者要...
李辉│中日友好医院
2023/06/28播放(86426)
"带状疱疹患者不能吃羊肉，因为羊肉属于发物，可能会引起带状疱疹的皮疹加重。带状疱疹还需要补充一定营养，可以吃猪肉或者补充一定的优质蛋白。而且带状疱疹患者需要抗病毒的治疗，比如口服盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片或者阿昔洛韦片，可以外用阿昔洛韦软膏。如果带状疱疹或者比较疼痛，还可以外用辣椒碱软膏以及口服加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊。带状疱疹患者是神经发炎，可以口服甲钴胺胶囊营养神经。同时，需要提高机体的免疫能力，可以口服匹多莫德口服液、香菇菌多糖片或者胸腺肽肠溶胶囊，可以静点脱氧核苷酸钠治疗。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11收听(30448)
"脑梗塞的患者能够吃羊肉，但是应适量食用，防止过量引起消化不良。羊肉中主要为瘦肉，营养成分为蛋白质，脂肪含量较少，同时含有一定的矿物质，可以补充人体所必需的蛋白质和矿物质，不增加人体的血脂。脑梗塞患者主要的诱发因素包括高血脂、高血糖和高血压。对于脑梗塞的饮食主要应该低盐、低脂、低糖、易消化为主，应适当吃瘦肉、鱼类和禽蛋类，包括羊肉、牛肉，适当喝牛奶、吃豆制品，应少吃油、少吃肥肉以及含脂肪高的食物，平时少吃甜点以及含糖量高的食物，少吃盐。对于脑梗塞的患者如果有上述危险因素，比如血脂、血糖增高时，同时要给予相应的药物治疗，给予二甲双胍降糖治疗、辛伐他汀调脂治疗。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/26收听(82644)
"肾结石的患者最好要少吃羊肉或者不吃羊肉。在肾结石的成因中，饮食占了很大一部分比重，比如沿海地区的人吃的海鲜比较多，有些人喜欢喝啤酒、吃动物内脏，这些人都容易得尿酸结石。喜欢吃菠菜、甜菜、巧克力、松子的人容易得草酸结石。喜欢吃羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶的人容易得胱氨酸结石，因为这些食物中含有的蛋氨酸比较多，蛋氨酸经过代谢以后成为胱氨酸。对于有肾结石的患者，如果平时吃的羊肉比较多，可能使肾结石进一步增大或者产生新的肾结石，对于羊肉要少吃或者不吃。除了注意饮食以外，平时也要养成勤喝水、勤排尿的习惯，有利于结石的排出，防止结石进一步增大。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/21收听(68738)
海医二院 陈向红
播放次数：2.75万
浙江省肿瘤医院 李亚清
播放次数：3.85万
山东交通医院 王言森
播放次数：4.06万
河北医大第三医院 陈玉琴
播放次数：4.9万
