感冒能吃羊肉吗

2023-04-15 21:51

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感冒时不建议进食过多的肉类,在感冒情况下,人体大多是处于胃肠功能相对较弱,进食过多的肉类容易滋腻碍胃,不利于消化。中医理论认为,在人体发生感冒时,整体的胃肠功能限于虚弱,建议清淡饮食。进食过多的肉类容易助湿生痰,不利于患者整体症状的恢复。在感冒时建议以清淡饮食为主,同时注意避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物,以避免导致病情的加重。饮食方面进行适当的调整,待感冒恢复以后可进行正常的饮食结构。

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