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"颈椎劳损的治疗可以从三个角度出发：1、去掉本身劳损的原因；2、需要配合系统治疗；3、日常生活中的保养。单纯从去掉原因来说，平时低头玩手机，伏案工作，玩电脑游戏等，一定要注意不...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/15 收听(35280)
01:57
颈椎劳损的治疗方法主要通过综合治疗，避免损伤因素，通过理疗、康复锻炼能够得到很好的疗效，避免曲颈，避免低头用手机，过度看电脑，避免坐姿不良。颈椎是脊柱当中比较纤细的一个结...
纪泉│北京医院
2023/07/07 播放（44422）
01:10
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（664）
"颈椎劳损的症状患者多主诉：颈项部或上背部有疼痛，僵硬，紧缩感。患者会特征性的把手放在上背部或者下颈部，对相应的受累区域进行按摩。同时可能叙述“颈部疼痛，颈部像打结一样，颈部又...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/19 收听(37678)
颈椎劳损可能出现下列症状：1、常见的是颈部的酸困，如果是劳损不太严重，可能出现肌肉的酸困、不适，并没有疼痛、麻木等症状。2、如果颈椎劳损特别重，这个时候可能出现颈部疼痛，甚至是...
邢林卿│郑州人民医院
2023/04/18 收听(21570)
01:41
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 播放（49991）
颈椎慢性劳损常可以导致颈部周围肌肉酸胀不适、疼痛的症状，可以导致颈椎活动受限，特别是在低头时颈椎疼痛非常明显，这时可以进行以下治疗：1、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/28 收听(41988)
"颈椎肌肉劳损在临床上是很常见的一类症状，经常发生在夏天，比如吹空调，寒冷或者枕头过高等等引起来的肌肉疼痛，主要表现为颈部的剧烈疼痛、不能活动，包括颈部的屈伸、旋转严重的受限。...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/26 收听(50404)
门诊很多患者因为长期低头伏案工作，不管是玩手机、玩游戏、处理文字的工作，甚至有的人经常开车或者经常批改作业，这类人群会出现颈椎的肌肉劳损。产生颈椎肌肉劳损后该怎么办呢？对于这类...
李晔│北京协和医院
2023/02/17 收听(45692)
"颈椎肌肉劳损多数是由于病人颈椎长时间的保持一个动作，长时间的低头伏案工作，就会使局部肌肉持续处于高度紧张的状态。从而导致病人出现肌肉劳损，使体内的肌酸肌酶分泌过高，使局部出...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/03/19 收听(37800)
"颈部肌肉劳损原因，主要是两个方面：第一、平时低头时间过长，或者工作、生活习惯不当，从而引起颈部肌肉长期处于一种紧张状态，没有得到很好的休息和恢复。第二、颈椎生理曲度的改变，因...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/07/26 收听(31902)
02:13
颈椎肌肉出现劳损，可以通过保守治疗，比如服用药物、贴膏药、做针灸、做理疗、戴颈托等方法，帮助进行症状的控制和恢复。 1、服用药物：颈椎肌肉劳损，往往是颈椎病其...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/18 播放（26885）
"颈椎肌肉劳损的症状主要有颈部肌肉疼痛，尤以酸痛为著，僵硬、上肢麻木、脖子转动不利。若是颈椎病压迫神经或脊髓时还会出现头晕、头疼、恶心、呕吐、下肢麻木、全身肌肉疼痛、乏力、耳鸣...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/24 收听(96600)
02:03
颈椎劳损在一定程度上，提示在向颈椎病发展或已发展到颈椎病，而颈椎病提示已存在颈椎劳损。实际在表述上有所差异，但总体都说明颈椎情况不佳。颈椎劳损与颈椎病相比程度更轻微，也可...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/02 播放（89616）
01:58
颈椎肌肉劳损在临床中较常见，尤其是长时间低头工作、伏案工作或看电脑、用手机，易造成颈部肌肉劳损而出现一系列症状，主要有以下症状： 1、颈部或项部肌肉酸痛胀痛：...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/01/15 播放（72392）
01:46
颈椎肌肉劳损表现为颈椎的主要疼痛，活动的时候有痛感，有的时候会有肩膀的疼痛，还有手的麻木等，需要完善检查、注意保暖、不要久坐、做颈椎操等。 1、完善检查：要搞...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/10/24 播放（42819）
我们临床上的劳损最多见的就是腰肌劳损、颈部肌肉劳损，是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作、搬比较重的东西、开长途车引起的腰部颈部的肌肉的无菌性炎症。由于上述因素导致颈腰部...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/07 收听(80594)
01:48
颈椎劳损在临床中比较常见，由于长期姿势不良低头看电脑、看书、玩手机等较易造成颈椎劳损，且发病年龄逐步年轻化。劳损后恢复方法如下所示：
1、注意休息：患者由于坐姿不...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/06/16 播放（96874）
"胸肌劳损的治疗，强调防重于治，多以综合治疗为主，重视医患合作。1、在痛点采用手法治疗。推拿手法具有舒筋活血、松解粘连、缓急止痛的作用，可以采用循经的推滚法、按揉法、弹拨法、拍...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/13 收听(85030)
