腰椎间盘突出可以垫腰枕吗

2023-01-14 05:14

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腰椎间盘突出的患者可以垫腰枕,而且垫腰枕对腰椎间盘突出的治疗非常有好处。腰椎间盘突出症是腰椎间盘的纤维环退变,力量变薄弱,在受力或者不恰当负重的情况下向后方或者侧后方突出,压迫相应的神经根或椎管的硬膜囊引起相应症状的一系列的疾病。通常表现为腰痛,伴有腿疼、腿麻或者腿无力、足趾无力等症状。腰枕可以使腰椎前突,腰椎前方的前纵韧带紧张,使椎体后方产生负压作用,通过负压的虹吸作用有利于突出的复位,所以非常有好处。除了垫腰枕外,还可以练习平躺挺腰,使屁股离地,也就是飞燕式锻炼,可以起到同样的效果,并且可以通过锻炼增加腰肌的力量,更好的促进疾病的恢复。

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