临床上经常应用艾灸的方法来治疗失眠，艾灸治疗失眠的方法主要是通过刺激人体的穴位而达到治疗效果，可以选择身柱穴，主要是位于第3胸椎棘突下的凹陷处，能够有效的改善睡眠的质量，调节人的神经系统。并且艾灸方法还具有补气壮阳的功效，可以治疗咳嗽、脊背疼痛等。
另外，还可以选择大椎穴，主要是位于第7颈椎的棘突下凹处，这样的椎灸方法有清热解表、清除疲劳的作用，这个时候对失眠也有非常好的缓解作用。
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"失眠在中医上分为实证和虚证，实证的失眠主要是肝气郁结、肝郁化火、心肝火旺或者痰火扰心这类失眠，治疗上要采取泻法治疗，使用灸法治疗并不适合。虚症的失眠可以用艾灸的方法治疗，艾灸...
杨立平│大庆市中医医院
2019/06/25 收听(21884)
"艾灸可以治疗失眠，并且效果还不错。失眠的原因有很多种，比如心肾不交、痰热扰心、心脾两虚等等，都可以导致失眠，所以失眠与心、脾、肝、肾的关系最为密切，具体选穴如下：1、神门穴：...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2021/07/21 收听(68112)
"艾灸主要是有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱以及防病保健的作用，失眠常见有心脾亏虚、心肾不交、心胆气虚、脾胃不和的症状。艾灸时应当根据着不同的分型，选择不同的穴位部位，会达到很好...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/14 收听(65873)
01:19
失眠是以睡眠时间减少、晚睡早醒、睡眠质量下降为特征的疾病。长期失眠会严重影响生活质量，甚至会引起记忆力、注意力严重受损。通过艾灸印堂、神阙、涌泉、太阳等穴位，对不同程度睡...
赵晖│华润武钢总医院
2020/03/31 播放（94025）
01:46
艾灸治疗失眠有一定效果，但临床上要根据患者症状进行辨证施治，因为失眠分为实证和虚证。实证引起的失眠，艾灸会起到反作用，可能会加重失眠症状，因为艾灸主要以补为主。虚证患者可...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（90701）
"失眠通常是指难以入睡、易醒、早醒，导致失眠的原因主要是心、肝、胆、脾脏、胃、肾脏，及其他脏器功能因外伤或内感失去平衡。艾灸治疗失眠，能起到安神养心的作用。艾灸可以选取神门、心...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/06 收听(32984)
01:43
失眠的类型比较多，艾灸可以用于少部分的失眠，主要情况如下： 1、心肾不交：失眠大部分由于心肾不交所引起，通常伴有心火，还有肾水不足所以引起，这些类型基本上不能...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/21 播放（80776）
01:44
若出现艾灸后失眠的情况，通常是由于火造成。失眠属于较常见的疾病，主要是阴阳的关系造成。白天是阳主，晚上是阴主，若晚上阳入不了阴就会导致失眠。阳过大或阴过小，以及阴阳之间存...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/06 播放（93873）
失眠的艾灸取穴通常以背俞穴为主要的，比如也可以灸涌泉。艾灸是温经通络、宣通气血的作用。灸法不单可以补虚，也可以泄实。灸涌泉穴是以艾条点燃之后，放到足心，以温热舒适，皮肤稍起红晕...
田晓慧│河南中医药大学第三附属医院
2019/01/15 收听(435)
"艾灸对于失眠还是能够起到一定的效果，常用的穴位，比如百会，百会这个穴位有安眠，以及治疗睡眠不好、多梦的作用。还可以灸安眠穴，安眠穴是经脉奇穴，有助眠的作用。也可以灸五脏俞，心...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(13438)
"艾灸导致失眠的原因有几个，有些是疾病本身导致失眠，患者由于生病出现精神过度紧张、焦虑，而导致失眠。还有身体的疾病，包括头痛、腹痛、关节痛、肢体疼痛，多数能够导致失眠。艾灸的气...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(24215)
"如果失眠的话，对于艾灸来说，它起到一定的帮助作用。比如说可以在晚上泡泡脚，用艾条去熏灸涌泉穴，灸15-20分钟，让足心温暖，通体放松，它有这种引火归元的作用。再有可以灸百会，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(36087)
01:24
艾灸治疗失眠是一种中医特色的外治法，称为艾灸法。对于失眠选穴一般选择神门穴、内关、足三里等穴位。另外，人体有安眠穴和失眠穴，艾灸这两个穴位效果较好。通常，失眠艾灸的疗程为...
李卓荣│江门市五邑中医院
2018/06/26 播放（67539）
"临床上如果病人出现失眠，可以考虑艾灸安眠穴、神门穴、百会穴以及头维穴等。如果患者有气血不足、心脾两虚，可以同时加上心俞穴、脾俞穴以及足三里，如果病人平时思虑比较多，情绪不佳，...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/14 收听(17335)
"艾灸治疗失眠肯定管用。失眠是由于人体的气血阴阳失调，阳不入阴导致的，也就是阳盛阴衰，阴阳不交，扰动心神。治疗以调和阴阳，调畅气血，安神定志。艾灸通过艾条或者艾炷点燃，借其热力...
田晓慧│河南中医药大学第三附属医院
2019/01/15 收听(398)
"艾灸后出现失眠、入睡困难症状，有可能与艾灸造成的心火过旺有关，艾灸是一种扶助阳气的治疗方法，所以艾灸以后人体的阳气会处于一个相对比较旺盛的状态，比如心阳、肾阳、脾阳都是一样的...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(91499)
"失眠适合不适合艾灸。需要根据失眠的具体病情以及有没有其他的伴随症状来决定，如果失眠是重度的失眠，并且持续时间又非常长，伴有心烦焦虑闷闷不乐，不愿意和其他人交流，那么这种情况下...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/09 收听(91278)
"艾灸后失眠是一种正常的生理现象，因为艾灸以后人体内的阳气得到快速补充，此时阴血相对不足，所以出现阴阳失调，从西医的角度来讲是大脑神经递质失去平衡。所以，初次艾灸的患者由于大脑...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(98159)
02:07
女性失眠艾灸哪里最好，首先要进行辨证分析，根据失眠的类型，来选择不同的穴位。首先失眠可以艾灸百会穴，都有一定的治疗作用，不管什么类型的失眠都有好处。另外足底的安眠穴，在内...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/23 播放（83432）
如果患者存在颈腰部的不适或者腹部的不适，这些患者可能需要艾灸进行治疗。艾灸治疗以后，因为这种气味的刺激，有可能会使患者出现大脑皮层的过度兴奋，导致患者出现失眠。还有些患者因为本...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09 收听(37301)
