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"用开水泡的燕麦不建议糖尿病患者吃，燕麦虽然是粗粮，但其最基本的成分是碳水化合物，用开水冲泡相对熬制时间比较短，但同样也是稀饭类，吸收速度也比较快，容易导致糖尿病患者喝完燕麦之...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/05/07 收听(40692)
"燕麦当中含有比较丰富的维生素，糖尿病患者不论是吃燕麦，还是吃燕麦片，都可以。如果糖尿病患者吃燕麦，可以把燕麦放到米饭中吃，也可以利用燕麦粉做成杂粮馒头吃，但是一定不要做成燕麦...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/03 收听(47778)
"腹泻患者可以少量吃燕麦粥，其为开水煮熟的燕麦稀粥，不含任何油脂成分的稀粥，也可以少量吃小米粥或者大米粥等。在腹泻逐渐缓解以后才可以改为少油、半流饮食，如瘦肉粥、鱼肉粥，还有面...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/12/20 收听(84380)
01:45
糖尿病患者吃燕麦片，其实跟正常人没有太多区别。燕麦是日常生活中比较常见的食物，跟米饭相比，其含的淀粉相对较少，但含的植物粗纤维会较多，也含有部分的蛋白质。 所...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/22 播放（48125）
01:50
糖尿病患者可以吃燕麦，吃燕麦时最好不要加白糖、红糖、黄糖、冰糖等。如果经常用燕麦、小米、玉米、荞麦，代替精米精面，对于糖尿病患者非常有利。 因为这些食物膳食纤...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 播放（36022）
01:47
燕麦无论怎样吃都不能达到降低血糖的效果，燕麦可以给机体提供一定的能源，具有升糖作用。但是对糖尿病患者，吃燕麦比吃精米、精面要好。因为燕麦、小米、玉米、荞麦等都属于杂粮，膳...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/12 播放（31423）
01:44
糖尿病患者可以吃用开水泡的燕麦，糖尿病患者的主食如果是用燕麦，来代替精米、精面，则非常好。因为燕麦属于杂粮、粗粮，这些食物含有丰富的膳食纤维，升糖指数又低、饱腹感又强，对...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/14 播放（37221）
01:38
糖尿病患者可以吃咸鸭蛋，但建议不要进食过多，因为咸鸭蛋中的氯化钠含量即盐成分过多。糖尿病属于慢性代谢性疾病，容易合并高血压的状态，所以糖尿病患者进食过咸、盐分含量较多的食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/23 播放（36890）
"糖尿病患者是可以适当吃土豆的，土豆含糖成分比较低，可以提供大量的纤维素以及微量元素，对糖尿病患者的身体健康是有好处的。土豆淀粉含量是比较高的，如果吃的比较多对血糖还是有一定的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/05 收听(94066)
01:40
糖尿病患者可以吃石榴。石榴作为一种普通水果，可以给身体补充维生素、矿物质，对身体有好处，但是石榴不可以帮助降血糖或者不升血糖。石榴作为一种含有糖分的甜水果，吃进去以后，对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/28 播放（32204）
01:43
糖尿病患者血糖控制在相对恒定的情况下，可以吃油桃，油桃的含糖量比较低，是6％-8%。所谓糖尿病控制基本达标，是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖控...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（41865）
01:40
燕麦和荞麦作为生活中常见的两种粗粮，对于糖尿病患者而言，两者带来的益处相同，并没有优劣之分。因为燕麦和荞麦都是粗粮，含有比较多的粗纤维，同时也含有部分淀粉，和大米饭相比，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/18 播放（64252）
"脑血栓患者可以喝燕麦，燕麦属于粗纤维食物，营养也比较丰富。如果患者在脑血栓急性期时喝燕麦能促进胃肠蠕动，防止发生便秘，所以属于比较好的食物。脑血栓患者在饮食方面遵循的原则是低...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(58512)
糖尿病患者是可以吃无蔗糖食品的，但是原则上糖尿病患者没有特别的情况尽量自己不要添加这类食品或者加餐，虽然不含蔗糖但其它成分也会对血糖造成影响，糖尿病患者如果一日三餐能保证基本的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/07 收听(77432)
01:42
糖尿病患者吃荔枝不可以降血糖，荔枝的含糖量大约是16%，属于中含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以下的称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的称之...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 播放（45801）
01:44
妊娠期糖尿病患者可以食用燕麦，与精米、白面等细粮相比，燕麦富含膳食纤维，膳食纤维可以延长食物在胃内的停留时间，延缓葡萄糖的吸收速度，可降低餐后血糖升高的幅度，所以燕麦的血...
李季芳│海南省人民医院
2023/06/12 播放（80692）
"燕麦当中的营养成分非常丰富，近年来被人们当为早餐来食用，会得到更好的营养来强身健体。燕麦主要是有降血糖的功效，并且经常吃燕麦可以减肥，而且还可以保护肠道，并且能抗衰老。对头发...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/23 收听(67116)
"燕麦作为一种粗纤维食物，在减肥、便秘时，甚至糖尿病患者是经常服用的一种健康食品。它因为不好消化，富含纤维素，对肠道有一定的负担，而且因为它含粗纤维，有很强的通便作用，所以根据...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/07 收听(98546)
"来月经的时候是可以吃燕麦的，燕麦富含丰富的膳食纤维，具有许多益于健康的生物作用，可降低甘油三酯、低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，可以防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的...
葛静│北部战区总医院
2023/05/19 收听(89116)
01:48
吃燕麦可以减肥，因燕麦的消化过程很复杂，有较多的纤维。如果食用较多燕麦，会变成碳水化合物，变成糖吸收到体内，但燕麦会让糖吸收的速度比普通碳水化合物稍慢。 假如...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/28 播放（92320）
