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"对于高血压患者，推荐低盐、低脂饮食，同时还建议纠正不好的生活习惯，比如要戒烟、戒酒，对于体重超重的患者，还建议减肥。任意的水果对高血压患者都是适用的，不但可以补充维生素，还可...
肖明│山东省立第三医院
2023/10/09 收听(75956)
"患者吃以下这些水果可以帮助降血压，比如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、菠萝、西瓜、火龙果、芒果、山楂、香蕉、柠檬、柿子、红枣等等。这些水果含有丰富的维生素C，高血压患者适量食用，可...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/07/05 收听(19210)
"一般水果都不可以降低患者血压，目前临床研究发现，想要降低血压，主要还是通过正规的方法进行治疗，一般有以下几种情况：一、生活方面：饮食方面建议低盐、低脂饮食，也就是患者每天要尽...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(27044)
由于水果中含有丰富的钾等微量元素，高血压的病人适当多吃水果，对于血压的维持有一定的作用，对于水果的种类无特殊限制。除了水果以外，平时要多吃绿叶蔬菜等。要以治疗性的生活方式干预为...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/29 收听(13216)
02:16
生活中有很多水果也有降血压作用，但是只是辅助作用并不能代替药物，主要有以下几种水果可以起到降压作用： 1、橘子含有大量维生素C而且钾含量比较高，吃后可补充钾以...
张玉芝│郑州颐和医院
2023/08/20 播放（66208）
01:54
降血压的药物如下： 1、利尿剂：中国人多数为盐敏感性高血压，使用利尿剂降血压较好； 2、钙拮抗剂：副作用少，临床使用率较高，降压效果好；
徐欣│无锡市第二人民医院
2023/05/02 播放（58274）
"对于高血压患者，可以适当的摄入以下食物来帮助控制血压：1、富含钾、镁、钙的食品，钾、镁、钙有助于血压的控制，具有保护心脏的作用。其中含钾高的食物包括豆类、蘑菇、紫菜、木耳等，...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(82256)
高血压吃什么降压，包括两方面：一、药物，第一类，首先是利尿药，比如呋塞米、螺内酯等。第二类，β受体阻滞剂，比如比索洛尔、美托洛尔。第三类，钙离子阻滞剂，比如氨氯地平、硝苯地平。...
张宁│河北省人民医院
2023/12/10 收听(81728)
"吃什么水果降血压效果好有以下几点需要说明：1、目前从医学角度而言，并没有针对水果的降压作用，还有降压的能力，做过大样本的临床观察。2、从食品学角度来讲，仅仅做的是一种调查，而...
张久亮│中日友好医院
2023/11/01 收听(15280)
"细胞外的离子主要是钾离子和钠离子，而钾离子可以促进钠离子的代谢。高血压有一定程度的钠水潴留，如果排钠保钾降低血容量就有利于缓解高血压症状降低血压。钾离子还可以保护细胞功能，是...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/03 收听(59146)
01:40
任何水果都没有降压的作用，如果高血压合并糖尿病，应该吃含糖量低的水果。每100g水果中含糖量在10g以下，称为含糖量低的水果，常见有白南瓜、哈密瓜、草莓、李子、木瓜、柚子...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/02/13 播放（82978）
02:04
降血压时可以吃苹果、橘子、橙子、猕猴桃，但并非进食量越多越好，需要根据个体的耐受程度适量食用。高血压不会通过吃水果而达到标准水平，患者一旦出现高血压，要及时到医院进行救治...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/07 播放（50016）
"具有利尿作用的水果，以及可以补充钾离子、钙离子的水果，能够补充叶酸和维生素P的水果，都具有辅助降压的效果，例如：一、西瓜具有比较明显的利尿作用，可以促进体内钠离子的排泄，具有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/29 收听(46132)
高血压的患者可在日常的生活中通过食用以下水果来辅助降压，具体如下：一、橘子：橘子含大量的维生素C、葡萄糖等营养物质，可提高肝脏的解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。二、山楂...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/09/17 收听(56938)
一般来说，含钾量高一些的水果理论上都是可以降低血压的。在高血压的饮食中有一条就是适当的高钾饮食，常见的水果中含钾量稍微高的有香蕉、橘子、草莓等。不过如果是单纯依靠吃水果来降低血...
靳艳江│黑龙江省中医院
2023/05/24 收听(52508)
"患上高血压后不仅仅需要药物治疗，日常的饮食也很重要。有研究表明，部分水果具有一定降压作用，有以下几点：1、苹果，具有降低血胆固醇、降血压的作用。2、火龙果，对高胆固醇血症、高...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/07/30 收听(82302)
01:46
有利于降血压的水果包括苹果、梨、西瓜、橘子、柚子、橙子、香蕉、葡萄、火龙果、芒果、罗汉果等，都富含维生素和矿物质。其中维生素B族、维生素C族和维生素E族，都有抗氧化作用，...
范书英│中日友好医院
2023/12/13 播放（85670）
01:38
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现水果具有降低血压的功效。患者希望通过食补和食疗降低血压，缺乏科学依据。临床中高血压的患者如果希望平稳、安全、持久、有效地降低血压...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/28 播放（85342）
"在日常生活中，以下这些水果可能有辅助降血压的作用，如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、菠萝、西瓜、火龙果、芒果、山楂、香蕉、柠檬、柿子、红枣。高血压的人群平时选择水果宜选择低糖、凉性...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/01/25 收听(69532)
