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腰椎间盘突出症好了后锻炼方法如下： 1、在仰卧位时可以使用三点法锻炼，即头部、两只脚作为支撑，腹部向上挺； 2、五点法，患者可以用两个肘再加上两只...
芦丹│浙江省立同德医院
2023/08/06 播放（65528）
02:04
肺结核患者一旦确诊，在接受正规抗结核治疗期间，即使没有排菌，可以居家抗结核治疗，也不要从事跑步等剧烈的体育活动或体力劳动。肺结核患者为使症状能够得到尽快控制，使肺结核病灶...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15 播放（93152）
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甲亢患者是否可以跑步锻炼要根据情况来分析，具体如下： 1、如果甲亢非常严重或者还未开始治疗，高代谢症状非常明显，比如心慌、心跳快、出汗多，这时不建议锻炼，因为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/07 播放（88302）
"女性月经期间可以跑步锻炼，跑步锻炼可以促进血液循环，有利经血排出，可以改善痛经，还可以改善盆腔内的血液循环、减少充血。在经期要避免做增加腹压的运动，比如仰卧起坐、俯卧撑等，腹...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/26 收听(52710)
"高血压是否可以跑步锻炼不能一概而论，有以下几种情况：1、高血压如果血压控制良好，可以进行跑步锻炼，但不要过于激烈，建议要慢跑，时间以不超过45分钟为宜。比如收缩压不超过150...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/17 收听(69010)
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心绞痛患者能否运动主要看冠心病的严重程度。对于心绞痛的病人，需要做运动负荷超声无创评估或者做冠状动脉造影，明确冠状动脉狭窄程度和缺血负荷程度，才能评估能够承受多大运动。冠...
李其勇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/12/22 播放（89546）
"月经期间尽量不要做剧烈的活动，如果适度的慢跑、瑜伽等运动是可以的，月经期可以维持原有的运动习惯，要有意识地减小运动强度。经期适量的运动可以促进血液循环，减少盆腔的充血，改善经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/01/01 收听(97168)
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高血压患者可以跑步锻炼。高血压患者常合并有肥胖，肥胖也会加重高血压，所以锻炼身体进行有氧运动，消耗过多的脂肪，也会减少高血压的发生或减缓高血压的发展。 但是高...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15 播放（37930）
"腰椎间盘突出是由于各种原因导致纤维环损伤、破裂，引起髓核进一步突出，当压迫到后方神经根或者硬膜囊的时候，就会出现相应的神经症状，而表现为腰疼伴有下肢麻木、无力。在非急性期没有...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/26 收听(63850)
"乙肝患者如果没有出现反复的肝脏炎症，没有进展到肝硬化晚期，出现特别明显的乏力表现，这时是可以进行跑步锻炼的。如果出现了肝细胞的损伤，血液生化指标中谷丙转氨酶或者谷草转氨酶等项...
历见伟│日照市中医医院
2023/03/15 收听(48356)
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跑步是日常生活中的锻炼方式，但是已经有感冒或上呼吸道感染的症状时，患者需尽量避免跑步，否则可能会加重现有的上呼吸道感染症状。有上呼吸道感染症状时，机体抵抗力处在比较低的水...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/30 播放（67760）
"前葡萄膜炎是可以跑步锻炼的，但是在不同的阶段，强度是不一样的。如果在急性期的话，建议还是以休息为主，或者是以室内的这种慢跑为主。如果您处于恢复期或者是稳定期，当然活动量可以增...
杨永升│中国中医科学院眼科医院
2023/01/03 收听(67042)
"病人患有腰椎间盘突出症后不能够跑步锻炼，因为跑步锻炼属于全身性运动，病人跑步时腰部会反复受到外力刺激，会进一步加重纤维环的损伤，使髓核突出程度更加明显，病人就会出现腰部的疼痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/14 收听(28036)
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从医学角度来讲，不建议经期去跑步锻炼。来例假是因为子宫内膜生理性增厚，在激素撤退下导致剥脱出血。盆腔严格来讲，不是完全密闭的，因为女性生殖道下面是阴道，宫颈、宫腔、输卵管...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/16 播放（51464）
"腰部疼痛最好不要跑步锻炼。腰部疼痛产生原因包括腰部扭伤、腰椎骨折等外伤因素，也包括腰部的慢性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等，无论是何种原因引起的腰部疼痛，均需要...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(15741)
"在大多数情况下，肺结核患者是不适宜跑步的。跑步属于较剧烈的运动，对身体消耗很大，而且会导致肺脏功能过度消耗，影响肺结核的治疗。如果仅有咳嗽、咳痰，症状较轻的患者，或是已经处于...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/30 收听(12652)
01:49
腰肌劳损通常可以进行跑步锻炼，跑步锻炼是腰肌劳损较好的锻炼方式。任何疾病均分为发作期和缓解期，腰肌劳损在急性发作期时，腰背部有明显疼痛症状，应以休息为主，无论是跑步还是其...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/11 播放（60508）
