四川省医学科学院·四川省人民医院
心血管内科
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心绞痛患者能否运动主要看冠心病的严重程度。对于心绞痛的病人,需要做运动负荷超声无创评估或者做冠状动脉造影,明确冠状动脉狭窄程度和缺血负荷程度,才能评估能够承受多大运动。冠心病病人或心绞痛病人,如果做介入治疗或者做外科搭桥,改善缺血、狭窄,进行运动没有问题,甚至可以正常工作,部分病人还可以从事其高负荷运动、工作。
很多病人询问能否到高原、能否坐飞机、能否旅游,如果做过血运重建,比如支架或者搭桥,都没有问题。但如果病人没有做以上治疗,血管存在狭窄,必须要先评估血管狭窄程度、缺血负荷,然后才能给出运动建议。如果盲目进行运动,而心脏有问题,患者会非常危险甚至可能会发生猝死和急性心肌梗死。
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心绞痛患者运动有一定帮助,逐步锻炼能增强机体对缺血、缺氧的适应能力,但一定要在医生指导下进行。... 蒋峻│浙江大学医学院附属第二医院 2023/06/22播放(93164)
心绞痛患者运动有一定帮助,逐步锻炼能增强机体对缺血、缺氧的适应能力,但一定要在医生指导下进行。...
蒋峻│浙江大学医学院附属第二医院
2023/06/22播放(93164)
"对于存在心绞痛的患者,要依据目前病情严重的程度,制定相应的锻炼方案,比如目前患者心绞痛时常发作,属于不稳定型心绞痛,应当先积极的控制病情,等着病情稳定后,建议可以从慢走、打太极拳、打门球等做起,然后逐步可以过渡成慢跑、快走或者短距离的游泳,相对而言是比较适合心绞痛患者的。如果患者目前已经存在血管重度狭窄,一定要及时的行冠脉介入治疗,术后一个月内不要做任何的运动,三个月以后逐渐增加运动量,比如可以适当的做一点家务,但是不要过累,每次运动的时间千万不要超过30分钟,有助于预防心绞痛症状的发作。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30收听(22190)
心绞痛患者运动锻炼可以促使冠状动脉侧支循环建立,心肌供血增加,使得心肌血供、血氧、这种供需矛盾... 袁国强│河北医科大学附属以岭医院 2023/02/04播放(94428)
心绞痛患者运动锻炼可以促使冠状动脉侧支循环建立,心肌供血增加,使得心肌血供、血氧、这种供需矛盾...
袁国强│河北医科大学附属以岭医院
2023/02/04播放(94428)
"心绞痛的患者在锻炼的时候要注意因自己的体格和自己的活动量而议,不要强人所难,也不要高负荷的运动。可以做一般的散步、慢走、上楼梯以及简单的家务劳动,不要做高强度的剧烈运动,像蹬车、全力跑步,包括过重的体力劳动都是影响心绞痛等因素。另外,如果在适宜的活动后出现心绞痛的症状,要及时舌下含服硝酸甘油、麝香保心丸,及时前往医院进行心绞痛的具体诊治,这样才能使人体恢复健康。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/23收听(46418)
甲亢患者是否可以跑步锻炼要根据情况来分析,具体如下:1、如果甲亢非常严重或者还未... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/07播放(88302)
甲亢患者是否可以跑步锻炼要根据情况来分析,具体如下:
1、如果甲亢非常严重或者还未...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/07播放(88302)
肺结核患者一旦确诊,在接受正规抗结核治疗期间,即使没有排菌,可以居家抗结核治疗,也不要从事跑步... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/15播放(93152)
肺结核患者一旦确诊,在接受正规抗结核治疗期间,即使没有排菌,可以居家抗结核治疗,也不要从事跑步...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15播放(93152)
"女性月经期间可以跑步锻炼,跑步锻炼可以促进血液循环,有利经血排出,可以改善痛经,还可以改善盆腔内的血液循环、减少充血。在经期要避免做增加腹压的运动,比如仰卧起坐、俯卧撑等,腹压运动会改变子宫位置,增加经血。在月经期间不要参加水中的运动,比如游泳,以免出现生殖器感染、月经失调,也不要做过于剧烈的运动,比如跳远、跳高等,月经期间如果有严重的痛经、血量过多,或者功能性子宫出血,建议不要太做过多的运动,以免导致病情加重。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/02收听(52710)
"高血压是否可以跑步锻炼不能一概而论,有以下几种情况:1、高血压如果血压控制良好,可以进行跑步锻炼,但不要过于激烈,建议要慢跑,时间以不超过45分钟为宜。比如收缩压不超过150mmHg,进行慢跑锻炼可以减重,长期坚持有一定的降血脂作用,血脂下降后会延缓动脉粥样硬化的进程。如果时间不过长,不容易出现脱水,长期进行锻炼有助于降低血压。2、高血压患者血压控制不好,服药后收缩压仍高于150mmHg,或者高血压合并冠心病的患者,这种情况不建议跑步。因为跑步可以导致血压骤然升高,突发的高血压会引起心绞痛、心肌梗死、脑出血等。建议在家人保护下进行散步,散步时间不超过一小时。3、血压超过180mmHg,这时非常危险,容易出现颅内出血,这时禁止进行任何形式的锻炼,需要积极把血压持续降低在140\/90mmHg以下再进行体育锻炼。"
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/25收听(69010)
"前葡萄膜炎是可以跑步锻炼的,但是在不同的阶段,强度是不一样的。如果在急性期的话,建议还是以休息为主,或者是以室内的这种慢跑为主。如果您处于恢复期或者是稳定期,当然活动量可以增加,但是也不建议剧烈活动,比如是跑马拉松或者是长时间的去旅游,或者是去爬山,这些还是不是很建议做的。"
杨永升│中国中医科学院眼科医院
2018/04/16收听(67042)
跑步是日常生活中的锻炼方式,但是已经有感冒或上呼吸道感染的症状时,患者需尽量避免跑步,否则可能... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/06/30播放(67760)
跑步是日常生活中的锻炼方式,但是已经有感冒或上呼吸道感染的症状时,患者需尽量避免跑步,否则可能...
2023/06/30播放(67760)
患前葡萄膜炎的患者可以跑步锻炼,但在不同阶段强度应有所不同。急性期眼睛红、痛、畏光、流泪等症状... 文雯│长沙市第三医院 2023/11/19播放(74774)
患前葡萄膜炎的患者可以跑步锻炼,但在不同阶段强度应有所不同。急性期眼睛红、痛、畏光、流泪等症状...
文雯│长沙市第三医院
2023/11/19播放(74774)
"月经期间尽量不要做剧烈的活动,如果适度的慢跑、瑜伽等运动是可以的,月经期可以维持原有的运动习惯,要有意识地减小运动强度。经期适量的运动可以促进血液循环,减少盆腔的充血,改善经期腰酸、腹痛等症状,但是不适宜剧烈的活动,比如仰卧起坐等增加腹压的运动,剧烈的活动有可能会造成出血增多的情况,甚至导致经期延长。平时痛经、月经过多、功能失调性子宫出血等患者经期应注意避免运动。经期作为女性特殊的生理时期,身体的抵抗力下降,易疲劳,应多注意休息,避免劳累紧张,调整情绪,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,适当多进食含铁量丰富的食物,比如动物肝脏、鱼、豆制品等。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/05收听(97168)
腰椎间盘突出症能否跑步锻炼,需要一分为二地看待,观点如下:1、不能跑步锻炼:如果... 张立│北京大学第三医院 2023/07/24播放(41289)
腰椎间盘突出症能否跑步锻炼,需要一分为二地看待,观点如下:
1、不能跑步锻炼:如果...
张立│北京大学第三医院
2023/07/24播放(41289)
从医学角度来讲,不建议经期去跑步锻炼。来例假是因为子宫内膜生理性增厚,在激素撤退下导致剥脱出血... 龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/16播放(51464)
从医学角度来讲,不建议经期去跑步锻炼。来例假是因为子宫内膜生理性增厚,在激素撤退下导致剥脱出血...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/16播放(51464)
"腰椎间盘突出是由于各种原因导致纤维环损伤、破裂,引起髓核进一步突出,当压迫到后方神经根或者硬膜囊的时候,就会出现相应的神经症状,而表现为腰疼伴有下肢麻木、无力。在非急性期没有明显的临床症状,如腰疼和下肢麻木的时候,是可以进行跑步锻炼。适当的跑步可以增强腰部的肌肉,有助于避免腰椎间盘突出复发,但是在跑步过程中能够出现腰部疼痛,加重或伴有下肢麻木无力,需要停止,继续活动会加重突出的可能。 对于急性期出现腰疼,伴有下肢麻木疼痛时禁止跑步锻炼,期间需要绝对卧床休息,1-2周不能改善,需要进一步手术解除压迫才能恢复。因此能否跑步,需要根据个人的症状和表现决定,疼痛说明是不允许的。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17收听(63850)
"病人患有腰椎间盘突出症后不能够跑步锻炼,因为跑步锻炼属于全身性运动,病人跑步时腰部会反复受到外力刺激,会进一步加重纤维环的损伤,使髓核突出程度更加明显,病人就会出现腰部的疼痛,下肢的麻木、感觉减退等情况。病人患有腰椎间盘突出症后需要停止运动、硬板床平卧,腰部要采用支具固定,还要进行腰椎部位的牵引,辅助采用推拿、针刺、理疗、骨科洗药熏洗等办法,缓解腰部肌肉紧张、痉挛状态,能够减轻对硬膜囊和神经根的刺激,可以缓解病人的临床表现。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25收听(28036)
"在大多数情况下,肺结核患者是不适宜跑步的。跑步属于较剧烈的运动,对身体消耗很大,而且会导致肺脏功能过度消耗,影响肺结核的治疗。如果仅有咳嗽、咳痰,症状较轻的患者,或是已经处于恢复期的患者,可以选择散步、打太极拳、做广播体操、做简单的瑜伽等项目进行锻炼,最好不要选择一些活动量相对较大的活动,如长跑、踢足球、打篮球、游泳、骑车等。患者要根据自身的体力选择适合自己的运动节奏和时间,最初的这段时间以10分钟为基础,以后可以逐渐增加,每天增加20-30分钟。恢复期的患者还可以参加轻体力劳动,以不感到劳累为宜,同时要保证充分的睡眠。需要注意的是不适当的运动也可能会导致结核病的复发或者加重,肺结核患者在选择运动方式时,应该坚持适量、适度的原则。在结核病活动期的时候如果有发热、盗汗,胸腔积液应该避免剧烈运动,主要是卧床休息。如果有咳血、有自发性气胸等并发症时,要绝对卧床休息,不能进行体育锻炼。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/11收听(12652)
"乙肝患者如果没有出现反复的肝脏炎症,没有进展到肝硬化晚期,出现特别明显的乏力表现,这时是可以进行跑步锻炼的。如果出现了肝细胞的损伤,血液生化指标中谷丙转氨酶或者谷草转氨酶等项目出现升高,不建议进行跑步锻炼,因为跑步锻炼会造成转氨酶的指标更高或者恢复欠佳。如果患者出现了这种情况,应当注意休息,才能让相应的生化指标尽快恢复正常。如果患者进展到明显的肝硬化,有体力明显下降的感觉,也不建议过度的跑步。如果肝功能的项目都在正常范围,可以适当的进行运动锻炼,可以根据自己的体力状况进行快走或者慢跑。"
历见伟│日照市中医医院
2019/05/31收听(48356)
"腰部疼痛最好不要跑步锻炼。腰部疼痛产生原因包括腰部扭伤、腰椎骨折等外伤因素,也包括腰部的慢性疾病,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等,无论是何种原因引起的腰部疼痛,均需要短期内腰部制动、卧床休息,尽快到骨科门诊就诊,通过详细的体格检查和影像学检查,最终确诊腰部疼痛的病因,根据不同的病因进行治疗,尽快使临床症状得到改善。病情较轻者可以在恢复后跑步,较重者不能在恢复后跑步,只能配合腰背肌锻炼,或者游泳训练替代跑步锻炼,如果患者有腰部疼痛,仍然进行跑步锻炼,会使腰部疼痛的临床症状持续不缓解,会严重影响病人的日常生活、工作以及轻度的运动,因此,患者腰部疼痛一定要及时处理。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22收听(15741)
高血压患者可以跑步锻炼。高血压患者常合并有肥胖,肥胖也会加重高血压,所以锻炼身体进行有氧运动,... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/08/15播放(37930)
高血压患者可以跑步锻炼。高血压患者常合并有肥胖,肥胖也会加重高血压,所以锻炼身体进行有氧运动,...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15播放(37930)
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