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在临床上，腰疼是一种比较普遍的现象，有可能是由于病人腰部劳累、劳损或者外伤、外力，导致腰部软组织出现损伤而产生疼痛。在出现腰痛后病人不能继续跑步，跑步会加重腰部的负荷，加重腰部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/10 收听(17508)
"腰痛的患者尽量不要跑步，尽量不要参加剧烈的活动。腰痛是一种非常常见的临床症状，引起腰痛的原因非常多，如患者有腰椎间盘突出，可以出现腰痛的症状。患有腰椎间盘突出的患者由于硬膜囊...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/07/14 收听(97076)
01:45
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/08 播放（87030）
"跑步后腰部疼痛通常是由以下几个原因导致：1、可能有腰肌扭伤，在跑步过程中由于手臂摆动和行走的原因，腰部肌肉也需要协调动作，这时如果跑步动作太激烈，可能会导致腰部肌肉扭伤，可以...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/16 收听(70378)
01:51
跑步的时候腰疼，也是比较常见的症状，跑步时大部分患者出现腰疼的病因，主要是由于腰部肌肉和软组织的损伤导致，通常可见于以下几种情况： 1、跑步是比较剧烈的、强度...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/06 播放（41022）
01:37
临床上常见的腰疼是由于软组织损伤引起的疼痛，而另一些因伴随有椎管内的病变，根据情况加以区别，分别进行康复锻炼。如果有椎管内病变需要及时就诊，单纯通过锻炼或者康复很难达到治...
梁立升│烟台毓璜顶医院
2023/01/20 播放（50274）
"腰痛怎么锻炼？这个话是外行话，腰痛是身体对你进行提示，说你的身体有问题，希望能关注自己的身体。如果最近有剧烈的体育锻炼，有点腰痛，说明锻炼过度，通过减少运动量，做一些理疗、休...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/03/07 收听(27350)
腰痛患者采用的锻炼方式和腰痛的轻重、腰痛的诊断，还有病程都有关系，腰痛的患者应该在不同的时期采用不同的方法循序渐进的锻炼。在腰痛发作的急性期不能锻炼，应该卧床休息，可以减少腰部...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/22 收听(70084)
"先要考虑什么疾病造成腰痛，比如大部分是由于腰间盘突出症、腰肌劳损导致，那么这一类病人主要是通过对腰背肌的功能锻炼，增强腰椎稳定后就会减少腰痛。腰背肌的功能锻炼常见的有以下两种...
曲建波│黑龙江省医院
2023/08/23 收听(39036)
"腰疼可以做一些腰部的伸展运动，因为在做腰部伸展运动的时候有利于椎间盘复位，有利于增加腰肌的强度，从而增加腰椎的稳定性，维持腰椎的生理性前突。具体实施可以进行飞燕式的动作，也就...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/26 收听(69188)
"患者出现腰痛的情况，需要根据具体的腰痛的原因决定如何锻炼。如果患者腰痛是由于平时锻炼过度，导致腰肌出现拉伤或者扭伤的情况下，建议患者立即停止锻炼，也一定要得到足够的休息，让扭...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/04/05 收听(23398)
01:39
甲亢患者是否可以跑步锻炼要根据情况来分析，具体如下： 1、如果甲亢非常严重或者还未开始治疗，高代谢症状非常明显，比如心慌、心跳快、出汗多，这时不建议锻炼，因为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/07 播放（88302）
01:47
心绞痛患者能否运动主要看冠心病的严重程度。对于心绞痛的病人，需要做运动负荷超声无创评估或者做冠状动脉造影，明确冠状动脉狭窄程度和缺血负荷程度，才能评估能够承受多大运动。冠...
李其勇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/12/22 播放（89546）
02:04
肺结核患者一旦确诊，在接受正规抗结核治疗期间，即使没有排菌，可以居家抗结核治疗，也不要从事跑步等剧烈的体育活动或体力劳动。肺结核患者为使症状能够得到尽快控制，使肺结核病灶...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15 播放（93152）
"女性月经期间可以跑步锻炼，跑步锻炼可以促进血液循环，有利经血排出，可以改善痛经，还可以改善盆腔内的血液循环、减少充血。在经期要避免做增加腹压的运动，比如仰卧起坐、俯卧撑等，腹...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/26 收听(52710)
"高血压是否可以跑步锻炼不能一概而论，有以下几种情况：1、高血压如果血压控制良好，可以进行跑步锻炼，但不要过于激烈，建议要慢跑，时间以不超过45分钟为宜。比如收缩压不超过150...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/17 收听(69010)
"前葡萄膜炎是可以跑步锻炼的，但是在不同的阶段，强度是不一样的。如果在急性期的话，建议还是以休息为主，或者是以室内的这种慢跑为主。如果您处于恢复期或者是稳定期，当然活动量可以增...
杨永升│中国中医科学院眼科医院
2023/01/03 收听(67042)
"乙肝患者如果没有出现反复的肝脏炎症，没有进展到肝硬化晚期，出现特别明显的乏力表现，这时是可以进行跑步锻炼的。如果出现了肝细胞的损伤，血液生化指标中谷丙转氨酶或者谷草转氨酶等项...
历见伟│日照市中医医院
2023/03/15 收听(48356)
"腰椎间盘突出是由于各种原因导致纤维环损伤、破裂，引起髓核进一步突出，当压迫到后方神经根或者硬膜囊的时候，就会出现相应的神经症状，而表现为腰疼伴有下肢麻木、无力。在非急性期没有...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/26 收听(63850)
