乙肝可以跑步锻炼吗

2023-03-15 10:03 收听:97498

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乙肝患者如果没有出现反复的肝脏炎症,没有进展到肝硬化晚期,出现特别明显的乏力表现,这时是可以进行跑步锻炼的。如果出现了肝细胞的损伤,血液生化指标中谷丙转氨酶或者谷草转氨酶等项目出现升高,不建议进行跑步锻炼,因为跑步锻炼会造成转氨酶的指标更高或者恢复欠佳。如果患者出现了这种情况,应当注意休息,才能让相应的生化指标尽快恢复正常。如果患者进展到明显的肝硬化,有体力明显下降的感觉,也不建议过度的跑步。如果肝功能的项目都在正常范围,可以适当的进行运动锻炼,可以根据自己的体力状况进行快走或者慢跑。

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