吃雪莲果放屁是好事吗

2023-05-04 20:58

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吃雪莲果排气,是由于雪莲果中的某些成分造成肠道内细菌异常发酵,排气增多的结果,不一定是好事。
消化道内的气体随胃肠道的蠕动,经肛门排出体外的过程,称为肛门排气,俗称放屁,肛门排气是一种正常的生理现象。排气的多少以及频率,多与患者的饮食结构密切相关。正常情况下,消化道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的空气,及食物在肠道内,经肠道细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。有些人在食用雪莲果等食物后,出现排气增多,主要是由于食物中的某些成分造成肠道内细菌异常发酵,排气增多的结果。
雪莲果属于寒凉食物,对于肠胃不好的人不宜多吃,容易引起拉肚子,若一次性多吃,容易引起肚子胀气,排气不停。

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