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经常的轻微地按摩小腹部对妇科有好处，比如月经来潮时引发的痛经，经常用手按摩小腹部会缓解子宫收缩引起的痛经，特别是有暖宝宝或暖宫贴进行局部的热敷时，也可以缓解痛经，也可以治...
高珊│中日友好医院
2023/03/05 播放（79328）
"经常揉肚子是有好处的，但是要注意适度和适量，采取正确的方式，具体如下：1、经常揉肚子可以刺激腹部的神经末梢，使毛细血管保持通畅，有利于腹部脂肪的燃烧和消耗，对于女性有利于减肥...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/04/22 收听(58620)
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揉肚子与子宫肌瘤没有什么关系，揉肚子对子宫肌瘤既没有好处也没有坏处。不会因为揉肚子子宫肌瘤就变小，也不会因为揉肚子子宫肌瘤就变大，一般没有太大的作用。 影响子...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/21 播放（41234）
"经常揉肚子对卵巢并没有多大的好处，因为女性的卵巢非常小，而且它的位置在盆腔的深部，医生做妇科检查的时候一般都摸不到，所以正常女性在腹部更加摸不到。因为揉肚子也揉不到卵巢，所以...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/10/29 收听(43176)
"饭后揉肚子好不好需要根据患者的具体情况进行分析：1、饭后如果出现腹部饱胀不适，可能是进食过饱或胃肠道消化吸收功能减退、胃肠道功能紊乱所致，此时揉肚子较好，可以帮助胃肠道蠕动加...
郭立芳│河北省中医院
2023/07/07 收听(41312)
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饭后揉肚子的好坏取决于揉的时机，进食后立刻揉肚子不好，但饭后1小时揉肚子对身体有好处。有多大好处要根据具体情况分析，如果是正常人揉不揉都可以，如果有腹胀、脾虚、便秘等，揉...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/01 播放（63354）
"如果给新生儿揉肚子，可以采用下面的方法来进行揉：1、如果新生儿大便非常少，2-3天还没有一次大便，揉肚子的方法主要是以顺时针按摩为主，家长或者医生可以将手掌伸出来轻轻顺时针按...
司振阳│南京市中医院
2023/07/28 收听(22544)
"晚上睡前揉肚子，是很好的习惯，可以促进胃肠蠕动功能增强，加速食物消化、吸收和排泄的过程，具有预防便秘的功效，通过揉肚子，按摩腹部肌肉，使腹部血液循环加速，带动胃肠的蠕动加速，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 收听(90258)
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消化不良常表现为上腹胀满、打嗝、食欲不振等，西医称为胃动力不足，中医称为气滞证，通过揉腹方法可以促进患者打嗝、排气，帮助缓解消化不良症状，揉腹的方法有以下几种：
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/22 播放（80628）
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腱鞘炎每天揉一揉，通常并不能好。腱鞘炎是一种无菌性炎症，由于肌腱和腱鞘反复、过度磨损引起，会有肌腱水肿，腱鞘水肿等病理改变，产生持续加重的疼痛、活动受限。如果患者每天揉一...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（49365）
"晚上睡觉前按摩腹部对人体来说是有一定好处的。第一点，揉肚子可以促进胃肠道蠕动。当人入眠以后机体大部分器官会进入休息状态，消化系统也是如此。通过按摩揉搓腹部增加腹部血液循环和胃...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(65366)
经常揉肚子最常见的好处就是可以促进胃肠的蠕动，从而达到改善便秘的效果，尤其是对于老年人效果可能会更明显。因胃肠蠕动的加强，可以减少食物在胃肠道停留的时间，从而可以使得机体减少对...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/10 收听(89344)
"便秘是消化科门诊较为常见的疾病，它是一组疾病。便秘可以分为原发性便秘与继发性便秘，出现便秘的患者首先应当去医院完善检查，除外继发性便秘后再针对便秘进行对症处理、治疗。对于便秘...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(48596)
揉肚子主要是可以促进胃肠道的蠕动，用于缓解腹胀、消化不良以及便秘的症状。但对于这种揉肚子这种物理性的方法，对上述这些疾病的治疗通常只能起到辅助治疗的作用，往往还需要患者进行饮食...
苏琳│北京大学人民医院
2023/09/22 收听(98394)
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揉肚子即摩腹，好处具体如下： 1、肚脐中央即神阙穴，脐下有关元穴、气海穴，按摩可以补人体的元气； 2、肚脐直上为中脘穴、建里穴，按摩可健脾胃之气。...
王春勇│北京大学第三医院
2023/03/02 播放（88200）
"便秘的患者主要是排便困难、排便次数减少以及大便比较干硬。如果想利用揉肚子的办法缓解便秘，建议遵循大便排出的顺序揉肚子，主要是顺时针揉肚子，这个过程需要长期坚持，疗效很明显。便...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/02/20 收听(73358)
"揉肚子可以促进胃肠的蠕动、帮助气体排出肛门，所以会出现排气的情况，主要有以下几种原因：1、吃了大量产气的食物，产气的食物有马铃薯、番薯等薯类，还有豆制品、奶制品、洋葱、西兰花...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/06/26 收听(93948)
婴儿便秘时将双手搓热后绕肚脐顺时针按摩，力度要轻柔，每次按摩大约十分钟左右，每日两次可以有效的促进肠蠕动并减轻便秘现象，同时也可以爬行或适量哭闹来增加运动量。除以上方法外要注意...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/09/25 收听(87656)
揉肚子的好处有以下几点：1、可以减肥，经常揉肚子可以降低血脂，促进胃肠蠕动，减少对于过多油脂的吸收，有利于控制体重，达到减肥的目的。2、治疗便秘，便秘本身就意味着胃肠功能差，食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/25 收听(58734)
"便秘比较常见的肛肠疾病，正常情况下，可以适当的采取运动方法来缓解便秘的症状。例如可以采用在饭后仰卧，然后用双手以脐为中心，围绕着肚脐顺时针，右上、左下的做按揉腹部的运动。这样...
栾伟│哈尔滨市第六医院
2023/06/03 收听(36158)
