怎么揉肚子帮助排便

2023-03-02 15:31 收听:39632

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎么揉肚子帮助排便

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:29

语音内容

便秘是消化科门诊较为常见的疾病,它是一组疾病。便秘可以分为原发性便秘与继发性便秘,出现便秘的患者首先应当去医院完善检查,除外继发性便秘后再针对便秘进行对症处理、治疗。对于便秘的对症处理、治疗包括生活方式的调整以及药物。
生活方式方面的调整包括心平气和、细嚼慢咽,增加富含纤维素的食物,少吃辛辣食物,戒烟、戒酒,多吃富含植物纤维素的蔬菜以及水果。此外,在腹部按摩也有一定的辅助作用,在腹部按摩时需要顺着一个方向,可以按照顺时针或者逆时针的方向,具体按照自己的习惯决定,并没有一定的规则。同时使用两只手的手掌部位,力度大小一定要合适,一般饭后开始按揉,不过需要长期坚持才会取得明显的效果。适当按揉肚子可以促使肠胃器官的蠕动消化,使平滑肌蠕动、收缩,促进粪便的排出。

分享:

57
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

查看更多消化内科医生

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫178
彭涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved