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饭后揉肚子的好坏取决于揉的时机，进食后立刻揉肚子不好，但饭后1小时揉肚子对身体有好处。有多大好处要根据具体情况分析，如果是正常人揉不揉都可以，如果有腹胀、脾虚、便秘等，揉...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/01 播放（63354）
"经常揉肚子是有好处的，但是要注意适度和适量，采取正确的方式，具体如下：1、经常揉肚子可以刺激腹部的神经末梢，使毛细血管保持通畅，有利于腹部脂肪的燃烧和消耗，对于女性有利于减肥...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/04/22 收听(58620)
"吃饭过后半个小时才可以揉肚子，晚饭后揉肚子的习惯是很好的，可以促进肠道蠕动，有利于促进消化吸收。对于卧床不能行走、胃食管反流病、胃肠功能紊乱的人，与胃肠功能减弱、胃动力不足、...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/11/08 收听(28968)
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揉肚子与子宫肌瘤没有什么关系，揉肚子对子宫肌瘤既没有好处也没有坏处。不会因为揉肚子子宫肌瘤就变小，也不会因为揉肚子子宫肌瘤就变大，一般没有太大的作用。 影响子...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/21 播放（41234）
"经常揉肚子对于妇科无明显影响。女性生殖器官位于盆腔内，正常情况下正常的子宫及双侧卵巢在腹壁是不可触及的，仅仅在进行妇科专科检查时可触及到，因此日常进行揉肚子对于女性的器官无明...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/22 收听(35670)
"经常揉肚子对卵巢并没有多大的好处，因为女性的卵巢非常小，而且它的位置在盆腔的深部，医生做妇科检查的时候一般都摸不到，所以正常女性在腹部更加摸不到。因为揉肚子也揉不到卵巢，所以...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/10/29 收听(43176)
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经常的轻微地按摩小腹部对妇科有好处，比如月经来潮时引发的痛经，经常用手按摩小腹部会缓解子宫收缩引起的痛经，特别是有暖宝宝或暖宫贴进行局部的热敷时，也可以缓解痛经，也可以治...
高珊│中日友好医院
2023/03/05 播放（79328）
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消化不良常表现为上腹胀满、打嗝、食欲不振等，西医称为胃动力不足，中医称为气滞证，通过揉腹方法可以促进患者打嗝、排气，帮助缓解消化不良症状，揉腹的方法有以下几种：
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/22 播放（80628）
"如果给新生儿揉肚子，可以采用下面的方法来进行揉：1、如果新生儿大便非常少，2-3天还没有一次大便，揉肚子的方法主要是以顺时针按摩为主，家长或者医生可以将手掌伸出来轻轻顺时针按...
司振阳│南京市中医院
2023/07/28 收听(22544)
"晚上睡前揉肚子，是很好的习惯，可以促进胃肠蠕动功能增强，加速食物消化、吸收和排泄的过程，具有预防便秘的功效，通过揉肚子，按摩腹部肌肉，使腹部血液循环加速，带动胃肠的蠕动加速，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 收听(90258)
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腱鞘炎每天揉一揉，通常并不能好。腱鞘炎是一种无菌性炎症，由于肌腱和腱鞘反复、过度磨损引起，会有肌腱水肿，腱鞘水肿等病理改变，产生持续加重的疼痛、活动受限。如果患者每天揉一...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（49365）
"晚上睡觉前按摩腹部对人体来说是有一定好处的。第一点，揉肚子可以促进胃肠道蠕动。当人入眠以后机体大部分器官会进入休息状态，消化系统也是如此。通过按摩揉搓腹部增加腹部血液循环和胃...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(65366)
经常揉肚子最常见的好处就是可以促进胃肠的蠕动，从而达到改善便秘的效果，尤其是对于老年人效果可能会更明显。因胃肠蠕动的加强，可以减少食物在胃肠道停留的时间，从而可以使得机体减少对...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/10 收听(89344)
"便秘是消化科门诊较为常见的疾病，它是一组疾病。便秘可以分为原发性便秘与继发性便秘，出现便秘的患者首先应当去医院完善检查，除外继发性便秘后再针对便秘进行对症处理、治疗。对于便秘...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(48596)
婴儿便秘时将双手搓热后绕肚脐顺时针按摩，力度要轻柔，每次按摩大约十分钟左右，每日两次可以有效的促进肠蠕动并减轻便秘现象，同时也可以爬行或适量哭闹来增加运动量。除以上方法外要注意...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/09/25 收听(87656)
"揉肚子可以促进胃肠的蠕动、帮助气体排出肛门，所以会出现排气的情况，主要有以下几种原因：1、吃了大量产气的食物，产气的食物有马铃薯、番薯等薯类，还有豆制品、奶制品、洋葱、西兰花...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/06/26 收听(93948)
"便秘的患者主要是排便困难、排便次数减少以及大便比较干硬。如果想利用揉肚子的办法缓解便秘，建议遵循大便排出的顺序揉肚子，主要是顺时针揉肚子，这个过程需要长期坚持，疗效很明显。便...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/02/20 收听(73358)
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揉肚子即摩腹，好处具体如下： 1、肚脐中央即神阙穴，脐下有关元穴、气海穴，按摩可以补人体的元气； 2、肚脐直上为中脘穴、建里穴，按摩可健脾胃之气。...
王春勇│北京大学第三医院
2023/03/02 播放（88200）
揉肚子主要是可以促进胃肠道的蠕动，用于缓解腹胀、消化不良以及便秘的症状。但对于这种揉肚子这种物理性的方法，对上述这些疾病的治疗通常只能起到辅助治疗的作用，往往还需要患者进行饮食...
苏琳│北京大学人民医院
2023/09/22 收听(98394)
"想要知道腹泻的按摩方法，首先要判断腹泻的类型，一般中医将腹泻，分为了寒湿、伤食、脾胃虚弱等型，不同的类型，它在按摩的时候，使用的方法和按摩的穴位都是不一样的。如果腹泻症状主要...
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2023/08/03 收听(77796)
