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长期吃枸杞子是有很多好处的,可以补肾益精、养肝明目、补血安神,还可以生津止渴,润肺止咳。可以每天少量吃枸杞子,来对于肝肾阴亏进行调治,可以治疗出现的腰膝酸软,过早的衰老,出现头...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/15 收听(84316)
"枸杞性比较平,正常用量不会导致上火的症状。但是如果单次服用枸杞过多而出现量比较大,就容易出现上火的症状,表现为流鼻血,口干,脾气暴躁,甚至牙龈肿痛等一系列的症状。处理的方法主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/28 收听(53298)
"平时可以干嚼枸杞,也可以用枸杞泡水喝,还可以跟其他食物一起煲汤喝。干嚼枸杞更有利于充分利用枸杞,枸杞中的多糖成分如果进行加热,有可能会遭到破坏,枸杞中的蛋白质成分如果加热也会...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/22 收听(78984)
枸杞归肝、肾经,可以滋补肝肾、明目润肺,根据不同症状给予不同的量。本品有很强的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛,每天吃30个,连续吃一周。枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/08 收听(95016)
"枸杞子能补肾滋肾、益精填髓、清肝、补血明目、抗衰老、养颜、抗氧化等,功效非常多,吃法也很多。常用的有枸杞泡水喝,或者枸杞生吃,还可以用枸杞炖燕窝、枸杞蒸鸡蛋等,这些都是常用的...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/02 收听(85524)
"枸杞子是一味滋补肝肾的中药,具有养肝明目、壮筋骨的功效,枸杞味甘,性平,一年四季都可以服用。药用枸杞子的用量一般是6-12g,如果从保健的角度出发,可以参考这个用量适当增减,...
张兴明│锦州市中心医院
2023/11/30 收听(41666)
枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用的方法,一年四季皆可服用。枸杞具有养肝、滋肾、润肺的功能,现代药理研究发现枸杞有促进免疫、抗衰老、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、降压、...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2023/04/23 收听(10752)
枸杞可以长期的泡水喝,具有的功效是可以补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、还有润肺止咳。临床上枸杞每天少量长期进行口服,这样对于调整人体的脏腑,具有非常大的益处,可以辅助治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/10 收听(19494)
枸杞和黄芪是否能长期喝,取决于个人体质,一般而言问题不太大,但是有些时候可能会上火。枸杞和黄芪都是补药,枸杞入肺经、肝经、脾经,对于肺气不足、容易咳嗽、感冒等都有好处,对...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/25 播放(68288)
黄芪味甘,性微温,归脾、肺两经。入气分,可升可降,具有补气升阳、固表止汗、行水消肿、托毒生肌的功效。具有内伤劳倦、神疲乏力、脾虚泄泻、肺虚喘嗽、胃虚下垂、久泻脱肛、出血、便血、...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/12/21 收听(54500)
枸杞具有养肝明目、补肾润肺、补血安神的功效。黄芪可以补气益气,有固表、利尿、排毒的功效,对于气虚乏力、中气不足的人特别适合服用。枸杞和黄芪可以长期服用。春天如果饮用黄芪枸...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/25 播放(97298)
"首先可以肯定的是,枸杞和黄芪可以根据个人情况坚持喝一段时间。至于能不能长期喝,还要看用量问题以及个人身体状况。枸杞和黄芪都是中药,对人体有着一定功效和作用。枸杞具有滋补肝肾、...
易志宏│黑龙江省医院
2023/01/01 收听(69194)
"枸杞作为一种药食同源的药材,可以长期泡水喝,枸杞来源于茄科植物宁夏枸杞的成熟果实,中医认为枸杞性平、味甘,入肝经、肾经,枸杞的主要功效是补肾益精、养肝明目,可以用于肝肾不足、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22 收听(32323)
"枸杞和黄芪是能长期服用的,有专门的茶饮,黄芪枸杞茶。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现。冬天吃些黄芪有益处,黄芪配枸杞效果会更好。枸杞性平、味甘,具有滋补肝肾...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/11/10 收听(29730)
"枸杞可以食用。枸杞一般最好的是宁夏产的宁夏枸杞,在药店或者中药房都能买得到。枸杞的作用是补肝肾、明目,它对于肝肾阴虚、口干、眼干、眼睛干涩、迎风流泪这些症状都有非常好的改善作...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/24 收听(33344)
"吃枸杞可以补肝肾,并且有清肝明目的作用。对于中老年人肝肾阴虚或者肝血不足,可能会有周身乏力、倦怠、夜间潮热、盗汗甚至多梦,白天平时口舌干燥、眼睛干涩,可以常吃枸杞或者用枸杞代...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(30736)
枸杞可以直接吃。枸杞子日常经常见到,多是晒干后的成熟果实,枸杞子具有补肝肾之不足、滋阴润肺止咳的作用,药食同源且味道甘平,可以直接吃。日常服用可以单品当茶冲服,也可以将枸杞子与...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/14 收听(19456)
"首先枸杞这个药材是非常熟悉的,非常经典的一个中药材。它的作用主要是可以养肝、滋肾还有润肺的作用,药性都是比较平和的,味道是甘的。这个药什么时候吃或者吃怎么吃效果最好,一方面是...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/03 收听(84970)
枸杞作为一个食药同源的食品或药品,在日常生活当中非常常见。枸杞性味比较甘贫,具有补益肝肾,清肝明目的功效,但不可无限制的进食。在感冒以及出现湿热合并舌苔厚腻,或大便溏泻粘...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2023/07/19 播放(79480)
枸杞是滋补之品,具有良好的滋补和治疗作用,临床上主要补益肝肾、益精明目,其体色鲜红,味香甜,保健性服用具有提高人体免疫功能、强身及延缓衰老之功效。平时可以作为饮品泡水喝,用于缓...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/19 收听(19664)