首先可以肯定的是，枸杞和黄芪可以根据个人情况坚持喝一段时间。至于能不能长期喝，还要看用量问题以及个人身体状况。枸杞和黄芪都是中药，对人体有着一定功效和作用。
枸杞具有滋补肝肾、明目的功效作用，黄芪是补气之良药，具有补气升阳、固表止汗等作用，枸杞与黄芪一起泡水喝确实可以起到一定滋阴补气的作用，但对于热性体质的人，不宜长期喝枸杞黄芪水。另外，湿热痰多者、血热火旺盛的人都不适合长期喝黄芪枸杞水，尽管枸杞和黄芪一起泡水喝可以起到补气、滋阴明目等功效，但并不是人人都适用。因此，大家也要看自己的体质，适当饮用为好。