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01:41
如果老人出现血压升高，需要进行以下几方面的调理： 1、饮食：倡导低盐、低脂的饮食，每人每天摄入盐分的含量不要超过6g，最好控制在3g左右； 2、生...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/10 播放（78378）
"血压的治疗是要综合治疗，生活方式的改变，改善不良的生活方式，其中性别、年龄不能去掉，但是有一些不良的生活习惯是可以改善的，要做到的就是要戒烟、戒酒，大量的吸烟，大量的饮酒都会...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/03 收听(58918)
01:41
血压高的调理需要根据血压高的程度调理，如果血压的收缩压＞160-180mmHg，无法单纯通过调理的办法来降低血压，否则也就没有必要有这么多降压药。调理的办法对降低血压只有...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/29 播放（41481）
02:01
血压高，如果靠自身的生活方式干预，一般要看1-3个月的效果。也就是至少到1个月，自我调理1个月来看效果，也未必都能够降到正常。如果从降压角度来讲，按照目前的指南推荐1-3...
张妮│北京医院
2023/03/23 播放（26382）
02:19
青少年血压升高，可以通过以下调理改善： 一、生活调节： 1、低盐、低脂饮食：钠盐的摄入与高血压息息相关，每天钠盐摄入量不超过6g，即一个啤酒瓶盖的...
周恒│武汉大学人民医院
2023/11/03 播放（73844）
01:38
如果年轻人出现血压高，要在医生的指导下，采取以下的几项调理的措施： 1、低盐饮食：在饮食中要注意低盐、低脂的饮食，每天摄入盐分的含量不应超过6g，建议控制在3...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/22 播放（34880）
"血压高的患者降压的速度不建议过快，一般来说，对于普通的高血压患者，经过调理以及药物治疗，在4-12周时血压达到平稳。另外，对于高血压危象、高血压急症的患者，一般建议迅速的降低...
刘涛│湖北省中医院
2023/12/23 收听(76158)
01:51
孕妇合并高血压的情况，目前是比较常见的疾病，缓解孕妇高血压情况的出现，可以采取以下几种措施： 1、合理运动：孕妇可以适当地运动，只要是没有运动的禁忌证，可以给...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/08 播放（45596）
"年轻人血压高往往是生活环境所造成，在治疗中可以从改善日常生活环境等方面进行调理，主要分析如下：1、饮食控制：日常清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，比如芹菜、菠菜、苦瓜、苹果、猕猴...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/01/14 收听(22590)
01:40
血脂高可以通过以下几点降低血脂： 1、饮食调理：建议低脂、清淡饮食，不要摄入油腻的食物，控制每天摄入食物的总热卡。总热卡超标会加重机体负担，导致血脂代谢紊乱、...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/27 播放（76348）
01:52
血糖高后调理血糖是比较重要的一部分，具体调理方法如下： 1、饮食：对于饮食应合理膳食，总热量需要控制，如碳水化合物需占50％-60%，因为产生的并不多，蛋白质...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/22 播放（99226）
"通过健康的生活方式调理血脂增高，血脂增高是引起动脉粥样硬化、心脑血管疾病灶危险因素之一。一方面在医生的指导下合理的使用药物，安全有效的治疗，另一方面也需要培养健康的生活方式，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 收听(39558)
"血压高可以进行调理，来协助控制血压，主要有以下几种方法：1、减轻体重：将体质指数尽可能控制在小于24，体重降低，对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常、左心室肥厚都有好处。2、减...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/10/01 收听(86670)
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高血压在临床上是一种很常见的心血管疾病，我国已经有2.45亿高血压患者。高血压的治疗总共两种方式，一种方式叫生活方式的调理，改善生活方式，另一种是使用药物治疗。所谓生活方...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/13 播放（47900）
01:57
高血压的调理主要是改变不良的生活方式，包括减少钠盐的摄入、进行体育运动、合理膳食、均衡营养、控制体重、彻底戒烟、限制饮酒等，具体如下： 1、减少钠盐的摄入：收...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 播放（47643）
01:22
老人高血压有其特点，具体调理方法如下： 1、在平时生活中要注意低盐、低脂饮食； 2、避免劳累、焦虑、紧张等情况； 3、按时口服降压药；...
邹振宇│惠州市中医医院
2023/07/31 播放（90538）
01:47
一般来说，血沉在身体里有炎症反应的时候会升高，这时就要针对炎症进行治疗。比如一些感染性疾病所引起的炎症，就要用抗感染药物，如果是自身免疫所致的炎症，就要用治疗自身免疫性疾...
孔维萍│中日友好医院
2023/04/06 播放（39585）
01:44
血压分高压和低压，所谓高压就是收缩压，也就是心脏在收缩时对外周血管产生的压力；低压也就是舒张压，舒张压就是在心脏舒张时，血液对血管产生的压力。老年人往往表现为收缩压的升高...
吴彦│北京大学人民医院
2023/12/15 播放（51472）
"正常人体的血压为高压即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，如果低于这个范畴就属于低血压的范围。一般舒张压大于89mmHg以上才被称为低压高，低压高...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/01/15 收听(98714)
