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"月经来临期间可以吃羊肉，主要原因有以下几点：第一、羊肉营养比较丰富，不仅含有蛋白质，同时还含有氨基酸、维生素等元素，具有补血、养血的功效，月经来临期间身体抵抗力较差，经血流失...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/18 收听(80698)
来月经期间是可以吃羊肉的，因为羊肉是一种优质的蛋白，在月经期间特别是宫寒，月经量比较少的女性，在月经期吃羊肉是有好处的，可以改善宫寒的症状，促进经血的及时排出，缓解痛经的症状，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/04 收听(94902)
在月经期间是可以吃羊肉的，尤其是对于有虚寒性痛经或者实寒性痛经的女性，在月经期间吃羊肉是非常好的。在吃羊肉的时候最好可以放当归和生姜一同煮，多喝一点汤，能够起到温经、行气、活血...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/13 收听(57322)
"女性在月经期间是可以适当吃羊肉的。羊肉是偏热性的食物，里面含有较多的蛋白质成分，食用后会起到补充营养，增强身体免疫力，具有较强的滋补作用。女性在月经期时羊肉不宜过多食用，否则...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/16 收听(66186)
"龙眼俗称桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等多方面功效。所以在月经期如果有宫寒、体寒、痛经...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/19 收听(59098)
"火龙果含有丰富的营养成分，具有预防便秘，保护眼睛，防治贫血，皮肤美白的作用。还有清热凉血的作用，所以说火龙果是属于凉性水果。月经期间可以少量的吃火龙果，但是一定要少吃。如果是...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/02 收听(53596)
"只要平常血糖不高月经期是可以吃葡萄的，脾胃虚寒的女性尽量不要食用。葡萄性甘、味平、具有抗氧化性、补肝肾、益气血、防癌抗癌等功效。经常食用葡萄有助于消食健脾、缓解疲劳以及缓解神...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/05 收听(43676)
"月经到来时可以吃适量的桑葚，因为桑葚里面它含有一定的铁元素非常丰富，100mg里面会有42.5mg的铁，所以桑葚在进行口服的时候，它具有补血的一个功效。也可以用桑葚进行煮粥，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/05/13 收听(97674)
"黄体酮的作用特别广泛，能够促进子宫内膜呈分泌反应，具有保胎、止血效果，还具有催经的作用。因为在停用黄体酮后内膜就会自然剥落，如果是因为月经周期推后，服用黄体酮进行催经，月经来...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/27 收听(96248)
01:29
月经期间最好不食用巧克力，以免引起神经兴奋性增加，导致内分泌异常，出现月经量增多，甚至有加重痛经的风险。但是如果少量食用，对身体的健康影响也不会太大，月经期间的饮食还是建...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/10 播放（54582）
"来月经的时候是可以吃苹果的，因为苹果比较温和，在月经期间食用不会引起痛经的症状。女性在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。生冷的食物会影响血液循环的速度...
葛静│北部战区总医院
2023/08/29 收听(84280)
"女性在月经期间能否吃逍遥丸，需要根据患者的具体情况来进行判断，有以下几种情况：1、逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用，可以用于气滞血瘀而引起的月经不调症状，同时也可以缓解胸胁...
杨胜│深圳大学总医院
2023/12/22 收听(50136)
"在女性月经期可以适量的吃西瓜，不要大量进食，西瓜中含有比较丰富的碳水化合物，含有一定量的维生素和矿物质类营养素，月经期间适量的吃西瓜，可以补充碳水化合物和维生素，及矿物质类营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/26 收听(19170)
"女性在来月经的时候是可以吃樱桃的，樱桃是一种很好的水果，味道比较甘甜，口感也很好，另外樱桃富含的营养素也是很丰富的。樱桃富含有机酸，还有微量元素，像各种维生素的含量，还有铁、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/30 收听(61650)
"通常情况下，女性在月经期间是可以适量吃橘子的。在中医看来，橘子不属于凉寒性水果一类，而且橘子富含丰富的维生素C、钾及柠檬酸等有益成分。女性在月经期间抵抗力及免疫力会下降，这时...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/19 收听(71420)
"月经来了能吃芒果吗？芒果营养丰富，含有丰富的维生素、果酸、膳食纤维等等好的营养成分，它具有抗癌和防止高血压、动脉硬化，防止便秘、美容养颜的作用。中医的研究认为它具有清热生津、...
王少为│北京医院
2023/03/16 收听(10570)
"女性在月经期间是否可以吃梨子，需要通过患者的具体情况进行判断：1、梨子具有清咽润喉、清肺热的作用，如果女性在月经期间出现咽喉肿痛，或由于肺热引起的咳嗽，是可以吃梨的，对于咽喉...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/28 收听(24766)
"女性在月经来临的时候应该根据月经量的多少，来选择是否服用逍遥丸。逍遥丸本身就有活血化瘀的作用，注意以下几种情况：第一、若是女性在月经期的时候，出现有气滞血瘀、痛经、月经血量减...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/03 收听(13430)
01:53
月经期间可以服用消炎药。月经期是女性比较特殊的一个时期，月经之所以会出现，是由于女性在体内雌激素作用下，出现周期性子宫内膜剥脱所导致。在月经期体内激素水平变化比较明显，另...
黄帅│北京医院
2023/04/20 播放（25514）
"一般情况下，来月经时不建议吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，并且食用螃蟹时需要配合吃一些蒜、姜等，这些食物属于生冷、辛辣、刺激性食物的范畴，经期食用可能会引起胃肠不舒服，导致经血瘀...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/02/15 收听(19832)
