尿酸高也可以吃茭白，茭白属于药食同源类的食物，从中药的功效来讲，具有清热解毒、通利小便的作用，更适合于湿热体质的人群，可以辅助促进尿酸的排泄，不适合脾胃虚寒的人群。
但是由于茭白含有一定量的草酸，所以如果高尿酸血症或者痛风患者伴有肾结石，建议在茭白食用的时候应该用开水进行煮烫，来去除其中的草酸，以免造成结石加重。从营养价值角度来讲，茭白属于高钾低钠类的食品，对于合并有高脂血症以及心脑血管等疾病的人群，比较适合食用，而且含有较多的碳水化合物，蛋白质能补充人体的营养，也具有一定的强壮身体的作用。
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尿酸高可以吃茭白，茭白属于蔬菜类的低嘌呤饮食。茭白含有比较高的纤维，对于补充维生素、钙、铁等都会有一定的帮助。尿酸高也就是高尿酸血症是代谢性疾病的一种，是由于嘌呤代谢所引...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/15 播放（46062）
"孕妇在怀孕期间可以食用茭白，茭白中富含丰富的维生素和矿物质，茭白中含有维生素B1、维生素B2等，可以有效促进肠蠕动，所以孕妇食用茭白可以有效缓解便秘的症状。同时若在夏天食用茭...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/15 收听(44036)
"吃茭白对肠癌有好处，茭白内部纤维素的成分比较多，能够有利于患者大便的形成，可以帮助患者正常的排便，这样就能够有效预防肠癌的发生。另外，患者有肠癌，手术治疗以后多吃茭白也能够促...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/02/25 收听(62264)
01:33
痛风可以食用茭白。茭白属于蔬菜，并属于低嘌呤饮食范围，每100mg茭白含有嘌呤低于25mg，不会加重病情以及痛风，也不会引起痛风复发。 痛风是代谢性疾病，是由...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/15 播放（59344）
茭白具有解热毒，除烦渴，利二便的功效。对于消渴症，烦渴，二便不通，黄疸，痢疾，热淋，乳汁不下，疮疡等病变都有明显的治疗作用。茭白甘寒能够利尿祛水，对于四肢水肿，小便不利以及夏季...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/01 收听(19572)
01:45
食用适量的茭白并不是发物，适量食用茭白并没有非常明显的寒凉属性，也没有非常偏颇的温热、辛辣刺激的属性，就不会导致旧有疾病的复发或加重现有疾病的病情。食用适量的茭白并不是发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/21 播放（52182）
"茭白是水生蔬菜，它具有解热毒、除烦渴、利二便的功效。经常食用，对于身体除烦热、消渴、黄疸、痢疾、目赤、风疮以及利尿解酒都有良好的调理和治疗作用。当身体出现水肿、小便不利等症状...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/16 收听(18522)
"小孩是否能吃茭白要根据体质而定，具体情况如下：一、能吃茭白：如果小孩表现为手脚心发热、口唇发红、口干、口渴、尿少、大便干燥等症状时，可以适量吃茭白，吃茭白还有如下好处：1、促...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/22 收听(44778)
02:05
茭白就是经常吃的蔬菜品种，味道不甜，所以糖尿病病人吃茭白完全没有任何问题，就是普通的蔬菜。但没有任何证据证明茭白可以治疗糖尿病，对于糖尿病的饮食控制、食物种类的选择，要注...
尹德海│北京协和医院
2023/03/23 播放（47153）
01:28
茭白功效与作用如下： 1、缓解疲劳：茭白的碳水化合物能产生4000cal/g的热量，因此在缓解疲劳、恢复体力方面有一定的作用； 2、预防和缓解便秘...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/07 播放（95906）
"孕妇是可以吃茭白的，原因如下：第一、茭白能够补充人体各种营养成分，是一种营养含量高、富含人体所需多种氨基酸的食品；第二、可以减轻怀孕后期肢体水肿的症状，还有利于排尿的作用，在...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/23 收听(69470)
01:10
茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，茭白甘寒、性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止...
陈禹│中日友好医院
2023/05/24 播放（83916）
"茭白有泻火除烦、解毒利尿之功，可用于温病邪热扰心，可与淡竹叶同用，以泻火除烦。本品清心泄热，也可用于热病津伤、心烦口渴，可与生石膏、芦根同用。若是孕妇热盛烦躁而渴，茭白可与黄...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/20 收听(63832)
茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，茭白甘寒、性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏...
陈禹│中日友好医院
2023/09/01 收听(82874)
高尿酸血症与痛风患者不可以食用猪肚，就嘌呤含量而言，猪肚等动物内脏属于高嘌呤食物，可以造成血尿酸升高，诱发痛风，是高尿酸血症和痛风患者应当避免食用的食物。除了猪肚等动物内脏外，...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/03/21 收听(51972)
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尿酸高的人群可以食用芹菜。对于血尿酸升高的人群，建议多食用低嘌呤含量的蔬菜。而芹菜是嘌呤含量比较低的一种绿叶蔬菜，每100g芹菜当中嘌呤含量是12mg，即使在痛风急性发作...
刘爱华│北京医院
2023/10/15 播放（55840）
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尿酸高的人群可以吃木耳。对于血尿酸升高的人群，建议多吃低嘌呤含量的食物，主要是新鲜的蔬菜。木耳属于食用的菌类，即真菌类食品，类似于蘑菇，每100g木耳中的嘌呤含量仅为8....
刘爱华│北京医院
2023/05/21 播放（80390）
01:43
尿酸高的患者，建议尽量少吃或者不吃羊肉串，尤其是血尿酸含量＞500μmol/L或曾经发作过痛风的患者。羊肉或羊肉串属于中高嘌呤食物，经过烧烤以及盐腌或其他佐料的腌制，可能...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/12/11 播放（97292）
"尿酸高的患者可以吃大豆蛋白，包括其他的豆制品，像豆腐、豆浆、豆干之类的都是没有问题的，因为大豆主要含有植物蛋白，对嘌呤代谢的影响是比较小的，也不会导致尿酸水平升高或者诱发痛风...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/22 收听(34278)
01:44
尿酸高的人群可以吃面食，面食是一种低嘌呤含量的食物，每100g面粉中嘌呤含量在17mg，但需注意以下几点： 1、控制总量：建议每天碳水化合物摄入的能量占每天总...
刘爱华│北京医院
2023/06/03 播放（54318）
