减肥的人群可以适当的喝豆浆：
1、在减肥的过程当中容易发生肌肉的丢失，因为在脂肪分解的同时不可避免的会引起肌肉的同时分解，如果适当喝豆浆补充优质蛋白质，在防止减肥过程当中肌肉丢失的作用非常明显。
2、在减肥过程当中会引起钙质的丢失，进而容易在减肥过程当中发生骨质疏松，导致腰膝酸软、腰腿疼的情况，如果在减肥期间适当的喝豆浆补充优质的钙质，对于强壮筋骨、促进减肥效果的提高有重要的作用。
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"只喝豆浆无法达到减肥效果，豆浆主要营养成分为蛋白质、水分等物质。人体长期单饮用豆浆的情况下，无法满足人体对于必需性营养物质的摄入需求，不仅容易造成减肥者出现营养不良、头晕、乏...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/30 收听(15646)
01:45
减肥可以喝豆浆，造成肥胖的原因并不是豆浆。肥胖发生的本质是因为摄入食物过多，产生的能量超过运动所消耗的能量，引起脂肪在体内蓄积，所以肥胖发不发生，与是否喝豆浆没有直接关系...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/22 播放（92658）
"喝豆浆可以达到减肥的效果，因为豆浆是种高纤维的食物，可以帮助肠道蠕动，缓解便秘、解决小腹突出问题。豆浆还是利尿、出汗的食物，如果人体内有过多的水分没有及时排出，是会导致水肿型...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/05 收听(80444)
"豆浆属于豆制品，属于蛋白质的一种，血糖高的人可饮无糖豆浆。糖尿病患者需检测血糖，可在控制血糖的同时增加蛋白质入量，如血糖高合并高尿酸血症则尽量避免饮豆浆，因豆浆、豆腐、豆腐脑...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/10 收听(61080)
01:36
豆浆血糖高的人可以喝，豆浆主要是植物蛋白，包括纤维素类、大豆异黄酮，对糖尿病的患者非常有帮助。豆浆可能还含有很多的维生素D、钙质，对于糖尿病患者也有帮助。 有...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/23 播放（45049）
01:42
尿酸高的人群不能喝豆浆，高尿酸血症一般应采取低嘌呤饮食。豆浆、豆腐属于黄豆制品，嘌呤含量较高，每天进食过多容易造成高尿酸血症，高尿酸血症患者应尽量不吃或者少吃嘌呤较高食物...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/03 播放（41761）
01:33
有肺结节的人能够喝豆浆。肺结节主要是与呼吸道系统的因素相关，主要是长期吸烟、职业暴露、空气污染等相关因素造成，还有就是一些家族性的遗传病史、肺部肿瘤病史、转移性肿瘤，都可...
王成│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/12 播放（28244）
"血糖高的人可以喝豆浆，但是要注意对于糖尿病肾病的患者，豆浆的摄入量要受到限制。因为豆浆主要是植物蛋白，对于糖尿病肾病的患者，要严格限制植物蛋白的摄入，避免因植物蛋白摄入过多，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/05 收听(91798)
"血糖高能少量喝豆浆。豆浆被我国营养学家推荐为防治高血压症、高血脂症、动脉硬化等疾病的理想食品，饮用豆浆可以防治缺铁性的贫血。豆浆对于贫血病人的调养比牛奶还要强，以喝熟豆浆的方...
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2023/10/27 收听(91724)
"乳腺增生是常见的妇科疾病，得了乳腺增生并不可怕，要及时的跟医生沟通，做出正确的治疗方法。乳腺增生的原因有很多，而且治疗此病的方法也不少。平时主要在于生活的调理。豆浆是可以喝的...
焦伟│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/04 收听(25642)
"减肥喝豆浆还是喝牛奶一样，体重的增加是由于各种原因导致体内脂肪的堆积过多，或者分泌、分布异常使体重增加。目前肥胖是一种异质性疾病，病因复杂，某些疾病可以导致脂肪堆积过多而体重...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/07 收听(25710)
"减肥期间可以适当多喝豆浆，其原因如下：1、在减肥过程当中随着脂肪的分解，也会引起蛋白质的丢失，因此在减肥期间多喝豆浆补充蛋白质，在预防减肥的同时引起肌肉减少有积极的作用。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/09 收听(41280)
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无糖豆浆是否能起到减肥的作用，需要具体问题具体分析。影响减肥效果的因素，并非与是否饮用无糖豆浆有直接关系，而是与食物产生的能量和运动消耗能量之间，是否达到能量负平衡，具有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/25 播放（67538）
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香蕉和豆浆一起喝是否能减肥，与具体的量、喝的方式和喝完之后是否有适当的运动都有密切的关系。 香蕉和豆浆一起适量喝，能够为机体补充一定量的膳食纤维。而膳食纤维能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（44979）
"肾功能不好的人可以喝豆浆，但是不能多喝。在临床上肾功能不好有两种形式：一种是比较轻；另一种是比较重。比较轻的情况，例如慢性肾小球肾炎或者肾病综合征，尿中可以出现蛋白，不管是大...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/22 收听(44682)
大部分高血压病人可以喝豆浆，大豆性平，味甘，具有健脾宽中、活血化瘀的作用。大豆中除含有人体所需要的蛋白质以及脂肪外，还含有许多的微量元素和矿物质，尤其含钾也高，有利于软化血管，...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/09/09 收听(48068)
"尿酸高的患者是不建议喝黄豆浆，黄豆每100g含有的嘌呤类物质大约是166.5mg，属于高嘌呤类的食物。一般如果患者有高尿酸血症，不建议食物中嘌呤的含量超过150mg，尽量少用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 收听(40746)
"多囊卵巢女性可以喝豆浆，多囊卵巢的发生是由于女性体内雄激素水平过高，而导致雌、孕激素水平不协调，所产生的内分泌异常性疾病。豆浆内含有一定植物性雌激素，在喝豆浆后能对患者身体激...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/08/19 收听(86262)
"有结石的人可以喝豆浆，但是要求病人不要喝太多的豆浆。对于结石来说，比较常见的就是尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石或和胱氨酸结石，还有含钙结石。对于结石的预防，在...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/13 收听(76882)
"胃不好的人尽量少喝豆浆，豆浆虽然营养比较丰富，但并不是所有人都可以经常喝的，尤其是有肠胃功能障碍的人应尽量少喝豆浆。不少人会患有胃寒疾病，在饮食上最好是吃热性食物，豆浆是属于...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(99590)
