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"怀孕吃菠萝有好处,菠萝又称凤梨,是热带地区象征性的水果,菠萝汁多味甜,同时还含有有机酸,B族维生素、维生素C的含量也非常的丰富。菠萝具有清热解暑、生精止渴、开胃消食的作用,非...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/19 收听(11484)
适当多吃菠萝对身体有一定好处:1、能够止渴解烦,对于身热烦渴、口干、声音嘶哑、心烦不寐的人,如果适当多吃菠萝有很好的止渴解烦的好处。2、能够醒酒益气,对于喝酒过多所导致的恶心呕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/29 收听(93998)
菠萝又称为凤梨,是一种日常食用的水果,它汁液丰富、纤维柔脆、酸甜适中、芳香可口、富含各种氨基酸,而且还包含人体所需的各种维生素,含有钙、铁、钾等十六种天然矿物质,而且菠萝中含热...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/29 收听(39576)
"菠萝又称凤梨,汁液丰富、纤维柔脆、酸甜适中、芳香可口,富含氨基酸、有机酸,包含人体所需的维生素钙、铁、钾等十六种天然矿物质,而且菠萝的热量比较低。传统中医认为菠萝味甘、微酸、...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/24 收听(71992)
晚上吃坚果好不好,坚果中含有丰富的人体所需的营养物质,多种维生素、蛋白质、富含油脂,适当的吃一些坚果,能够为人体提供丰富的营养,增强人体免疫力,提高机体抗病能力。但是不建议在晚...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(40054)
"晚上吃降压药物好不好,主要取决于患者目前有没有必要在晚上口服降压药物,比如有一些患者,基因类型属于快代谢型,也就是虽然吃了24小时长效降压药,但是在夜间的时候血压又重新升高,...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(22650)
"晚上吃萝卜是比较好的,有很多的营养价值,富含多种纤维素和维生素,在晚上吃,可以促进食物的消化,促进肠胃的蠕动,富含多种维他命,当维生素和维他命,在夜晚被吸入血液中后,可以促进...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/29 收听(15600)
晚上不适合吃洋葱。洋葱作为营养丰富的蔬菜,很适合对人体进行调养,但是晚上不能吃,因为洋葱具有明显的提神作用,能够使神经系统偏于兴奋,可以供给细胞更多的能量,使人的注意力集中、精...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/28 收听(30348)
晚上适当的吃苹果,对身体是有一定的好处,如果不加节制过多的吃苹果,就会损及到身体的健康。如果在晚上适当的吃苹果,能够为机体补充膳食纤维,而膳食纤维能够吸水膨胀,增加饱腹感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放(49516)
晚上吃芋头,通常没有坏处。芋头比较好消化,不会对胃肠道有太大的刺激。芋头营养丰富,既可以当菜来食用,也可以当粮食来食用。晚上吃芋头还会增强饱腹感,对于容易发胖又食欲好的人...
贾百灵│河南省人民医院
2023/04/03 播放(37891)
"晚上可以适量少吃一点瓜子,但不可以多吃。首先,瓜子属于坚果类,脂肪含量非常高,一小把瓜子就含有几十千卡的热量。而人体在晚上基本处于静息状态,不会剧烈运动消耗热量。嗑太多瓜子会...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(20516)
芒果是一种比较好的水果,富含有维生素C等各种微量元素,对人体是比较有益处的水果。吃水果的时间,每个人具体情况不一样,最好是在两餐之间或者下午吃点水果,但是有的人可能工作学习比较...
刘晓│北京医院
2023/09/15 收听(81434)
"晚上吃芋头,不会对身体造成不好的影响和坏处,晚上可以吃芋头,芋头是一种可蔬可粮的食材,既可以当做菜来食用,也可以当做粮食来食用。芋头富含丰富的维生素、微量元素和矿物质,以及优...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/12 收听(95318)
晚上吃瓜子好不好,主要是看吃瓜子的量,而常见的好处和坏处有以下几种: 一、好处: 1、如果是晚上吃一点瓜子,调节生活应该没有问题。瓜子是植物的果实...
张昊│河南省人民医院
2023/03/24 播放(43747)
"晚上吃菠萝并没有科学证据有减肥的效果,菠萝含有很多的糖、丰富的维生素,适量食用有益于健康,减肥期间可以作为健康的食品、水果来食用。很多的肥胖超重的患者希望能够找到快速、轻松的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 收听(57792)
"晚上吃菠萝是不会减肥,首先菠萝是一种高糖量的热带水果,吃菠萝容易使人体内的热量增加从而使体型发胖。此外,晚上是不建议吃东西的,尤其是高热量、高糖分的食物,夜间人体处于休息状态...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/16 收听(69556)
高血压药物的服用时间需要根据血压水平决定,一般人群血压的峰值出现在上午8-10点,因此加药的服用时间为早晨起床以后空腹服用,可以刚好覆盖8-0点之间的血压峰值。但有一部分高血压...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/11/22 收听(47130)
"没有基础胃病的病人是可以吃菠萝的,对于有胃食管反流病的病人,建议睡前两个小时不要吃任何东西,包括水果在内,一般水果因为含有一定量的糖分,有可能会导致反酸、烧心的症状的加重,而...
苏琳│北京大学人民医院
2023/10/31 收听(82012)
晚上适当喝牛奶,对身体有着积极的好处。因为牛奶当中富含一定量的钙质,而钙质构成了骨骼非常重要的原料,因此在晚上适当喝牛奶,能够为骨骼形成提供丰富原料,因此有着很好的预防和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放(45767)
"一般情况下,如果既往没有心脏病或者肾脏病、没有水液代谢的问题,在睡前需要喝一杯300ml左右的温水。喝温水可以帮助改善晚上的新陈代谢,可以促进睡眠,并且在次日清晨可以将废物排...
曲健│大庆市中医医院
2023/08/16 收听(72590)