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"高糖、高油带来的痰湿体质肥胖，最重要的减肥方法是科学的生活方式，不应该上网找答案，应该去医院找医生。医生评估肥胖的程度和合并的疾病，了解为什么减重，是为了健康还是美容，为我们...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 收听(88592)
其实痰湿主要是中医的说法，对于痰湿体质的人来说，中医的表象是肥胖、乏力、身体困乏，有一种特征患者描述为腿像灌了铅似得抬不动，精神萎糜不振，主要还是腹部肥胖，吃完饭感觉腹胀，大便...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 收听(82042)
痰湿体质，注意饮食运动和中药多方面综合控制。饮食上治疗痰湿体质，要注意减少肥甘厚腻的食物，注意减少酒类的摄入，注意减少寒凉或者辛辣、刺激的食物，对脾胃的影响。脾胃是运化水湿，祛...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/21 收听(61660)
01:45
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（25384）
"痰湿体质减肥，应该调理脾胃，通过调理脾胃改善体质，随后可以通过运动或者采取节食的方式进行减肥。痰湿体质的患者可以通过改善饮食和生活方式以及服用中药进行调理，应该尽量保持清淡饮...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/15 收听(33168)
02:11
中医认为胖人多痰湿，因此体重超重或肥胖人群，通常认为由痰湿之邪导致。痰湿体质人群的减肥方法常见分为以下几种： 1、饮食：中医认为痰湿体质的形成与脾胃的运化、吸...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/17 播放（50250）
"痰湿体质是属于中医的说法，一般好发于肥胖人群，会出现腹部胀满、胸闷、痰多、身体乏力、舌苔白腻等症。一般与平时好吃肥腻、油腻食物，身体肥胖，缺乏锻炼，居住环境寒湿等因素有关系的...
张三军│焦作市人民医院
2023/07/15 收听(28860)
02:06
形肥、大腹便便、苔厚而且嘴巴粘，上述是痰湿体质比较有特征性的点。痰湿体质通常是由于脏腑机能的失调，引起气、血、津、液在运化上造成不利，从而造成水湿内停，而且聚湿成痰的现象...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/14 播放（25713）
痰湿体质可能由多种因素造成，比如寒湿或者湿热、外邪侵袭人体，或者饮食不加节制，长期食用肥甘、刺激、油腻的食物，或者先天的禀赋遗传因素，包括久病、长期卧床或者年老体衰、缺乏运动等...
刘震│北京医院
2023/03/04 收听(64532)
痰湿体质多见于体型比较肥胖，平时嗜食肥甘、厚腻、重口味的患者。而且岭南地区有很多痰湿体质的病人，与天气、环境有关系。痰湿体质有疲倦、乏力、头昏沉重、大便次数多、质地比较烂或者胃...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/04/30 收听(51346)
01:37
中医认为水液运化不畅，瘀滞导致痰湿。而按照西医，痰湿很重的病人，可能是体内有慢性炎症，可以通过不同的方法调整。如果舌苔黄腻，说明既有湿又有热，热于中医就是有炎症导致上火。...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/02/19 播放（50526）
" 患者痰湿体质的调理方法有以下几点：第一点，通过针灸、按摩等方式对经络进行调治，常用于足三里穴、丰隆穴等等进行揉按，日常保健，可以明显的改善痰湿的相关症状，促进痰邪排出，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/30 收听(45782)
"对于痰湿体质的患者，想要减肥最好的方法就是祛痰燥湿，可选择口服药物治疗。痰湿多是由于脾虚不能运化水液造成的，所以多会选择健脾燥湿的药物，中成药可选择参苓白术散等，中药配方多会...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/08 收听(84362)
"如果出现痰湿体质，主要可通过以下方法调理：1、药物调理：一般可以用二陈丸、六君子汤、参苓白术散，都具有健脾、燥湿化痰的功效。当然，也可以用具有健脾、燥湿化痰功效的中草药熬水喝...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/10/28 收听(37482)
02:02
痰湿体质患者容易生痰、生湿，产生不适感，由于每个人体质不同，可以为痰湿、阴液不足或阳不足。痰湿体质人群容易生痰、生湿，主要由于脾功能下降，又由于脾主运化，如果功能不佳，人...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/08 播放（95138）
01:48
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/04 播放（34174）
01:43
痰湿体质通常见于运动较少或容易气虚的人群，其症状具体如下：
1、特别容易疲劳，活动之后会有四肢酸懒的表现；
2、可能有头疼、头重的感觉，头重如裹，即头被一...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2023/12/02 播放（72616）
"痰湿是一种病症，也是中医讲的体内代谢性病理产物。痰湿体质的表现有很多，简单举几个例子：1、形体偏于肥胖，最主要的表现在腹部上，也就是腰腹部脂肪堆积或者下肢比较肥硕，经常会看到...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/09/08 收听(14816)
01:17
痰湿体质患者可以吃一些食物或者药物进行预防，把痰湿去掉。痰湿一般说明身体里面有慢性炎症，大部分是口腔和消化系统炎症，上焦、下焦、中焦，不同地方的湿不一样。平时可以吃薏苡仁...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/03/09 播放（69364）
痰湿体质是九种体质的一种，痰湿体质的人大多形体偏胖，伴有皮肤痤疮、高血脂、血糖升高甚至痛风、大便溏泄，容易得皮炎等症状。中医认为痰湿体质的人最好从以下几个方面进行调理：第一、避...
疏欣杨│中日友好医院
2023/10/16 收听(43096)
