月子里腰痛怎么办

2023-05-20 09:31

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孕妇生完孩子在月子里会出现腰痛的现象,很可能是由于受风、受寒导致的,出现此种情况患者可以对腰部疼痛的部位进行热敷,热敷时间在30分钟左右,热敷的温度在40-50度之间即可,如果温度过高会烫伤热敷部位的皮肤。
孕妇在坐月子过程中很容易长时间保持一个姿势,这样也会引起腰部疼痛的现象,所以可以在一定时间内变换一下体位,同时可以对疼痛的部位进行按摩,按摩力度不宜过大。
除此之外,孕妇在月子里出现腰疼的情况,还有可能是由于生完孩子导致了一些病变,比如盆腔部位出现了一些病变,或者盆腔还没有修复到正常水平而引起腰部疼痛,此时孕妇可以到医院做一些康复训练。

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