糖尿病怎样预防和治疗，在预防方面，主要就是生活方式的管理、规律的饮食作息、规律的运动，这个是相对来说比较推荐的预防。
另外，在治疗方面，糖尿病治疗有五驾马车，五驾马车并驾齐驱才能治好，才能把糖尿病患者管理好。五驾马车是饮食、运动、监测、糖尿病教育以及药物的治疗，在这些方面都要做到相对来说比较完善，血糖才能控制在目标范围，并发症才能晚发或者不发，或者进展缓慢一些。
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"怎样预防糖尿病主要是从以下几个方面：第一点，注意生活方式的改善，因为很多2型糖尿病患者，本身胰岛素的分泌量并没有明显的下降，主要的病理改变是，胰岛素抵抗比较明显，胰岛素抵抗会...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/25 收听(50434)
01:53
预防糖尿病包含两层意思，怎么预防不得糖尿病、怎么预防糖耐量异常到糖尿病的发展过程。一般定期体检发现时就属于临床的糖尿病。糖尿病的诊断标准为空腹＞7.0mmol/L，餐后2...
李宇鹏│洛阳市中医院
2023/03/31 播放（75046）
02:22
糖尿病目前成为全世界的非传染病的流行性疾病，尤其是中国。目前中国人口基数很大，糖尿病的城镇人口发病在11%-12%之间，糖尿病前期的人群大约在40%-50%，也就是讲目前...
邓武权│重庆市第四人民医院
2023/06/30 播放（65424）
01:49
糖尿病的预防方法主要有两大方面，即饮食和运动。 1、饮食：要限制每日总热量，避免高脂饮食，注意控制体重。在饮食分配上，要将碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素合...
迟骋│北京大学人民医院
2023/12/27 播放（34052）
"实际上糖尿病的发生是跟遗传和环境因素都有很大的关系，遗传因素是不可以改变的，另外年龄也是不可以改变的，但实际上还有很多因素是通过自身努力能够改变的。这些因素实际上提示在糖尿病...
卜石│中日友好医院
2023/09/08 收听(98256)
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随着生活方式的改变，主要饮食没有控制，运动又减少，导致糖尿病的发病率越来越高。但是糖尿病其实是可以预防的。有糖尿病家族史的，糖尿病的发病率比普通人要高出很多，像这种患者从...
谢翠松│郴州市第一人民医院
2023/03/01 播放（65052）
"糖尿病是慢性代谢性疾病，具体病因不是太明确，平时从各个方面多注意可以预防。一、随着年龄的增长要养成良好的作息习惯，不要熬夜，合理的睡眠可以减少很多疾病的发生，强身健体，增加体...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/01/21 收听(70104)
糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型糖尿病，发病率最多的是2型糖尿病，占糖尿病总人数的90%左右，主要说一下2型糖尿病如何预防。2型糖尿病是多基因遗传、环境因...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/15 收听(64384)
"糖尿病预防很重要，首先，是高危人群的筛查，如果发现高危人群，及时干预，防止糖尿病的发生。还有生活方式、运动的干预，还有戒烟、限酒，还可以进行药物干预，如果发现糖耐量不正常，可...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/29 收听(35948)
"生活节奏的不断加快，不少人患上了糖尿病。对糖尿病的患者，高血糖的危害很大，高血糖能够加重糖尿病患者的病情，增加诱发糖尿病并发症的可能，所以糖尿病需要很好地进行预防。对于2型糖...
任文良│章丘市中医医院
2023/11/28 收听(27532)
"糖尿病发病，主要与遗传因素、环境因素，以及自身免疫因素有关系。但是环境因素的变化，其实在糖尿病的发病过程中起着非常重要的作用，如人口老龄化、生活方式，以及饮食结构的改变等，都...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/07/23 收听(82052)
对于糖尿病的预防来讲，分为三级预防。一级预防就是预防糖尿病的发生，使人群不得糖尿病，减少糖尿病的发病率。一级预防的重要措施，主要是控制糖尿病的危险因素，在一般人群中开展健康教育...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/15 收听(84872)
02:25
预防糖尿病主要是生活方式的干预。生活方式干预可降低糖尿病发病率，使早期糖尿病患者恢复健康，其要点包括： 1、养成健康饮食习惯：忌暴饮暴食，不可进食宵夜，限制零...
夏志勇│华润武钢总医院
2023/12/23 播放（85252）
"糖尿病最常见的是2型糖尿病，占所有糖尿病的90%左右。其次是1型糖尿病，1型糖尿病与自身免疫有关，不好预防，而2型糖尿病有方法预防。2型糖尿病的发病机理简单而言是胰岛素抵抗和...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/04/28 收听(90586)
01:49
女性预防糖尿病和男性不同，因为女性有激素的影响，且女性脂肪比男性多，故除通过合理饮食、形成健康生活方式、保持愉快心情来正确预防、面对糖尿病外，还需管理体重、心态。此外，女...
杨志霞│廊坊市人民医院
2023/06/18 播放（66566）
"其实还是要分遗传糖尿病到底是什么样，比如线粒体糖尿病和特殊类型的糖尿病，这部分糖尿病实际上没有办法预防，因为在基因里就存在着一些缺陷。但对于大多数2型糖尿病，有一定遗传倾向，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/31 收听(60954)
正常人预防糖尿病有以下措施：一、合理膳食，主要是控制每日总热量以预防肥胖，肥胖患者要限制每日总热量以减轻体重，使体重逐渐恢复至理想体重的±10%左右。同时合理分配膳食中糖类、脂...
谷明军│重庆市涪陵中心医院
2023/07/31 收听(52202)
糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病，主要说一下正常人如何预防2型糖尿病的发生。2型糖尿病的发生机制是多基因遗传加上环境因素，环境因素包括年龄、性别、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(73556)
02:29
预防糖尿病得讲究科学的生活方式。科学的生活方式即科学的饮食，原则上主食、副食都要限制量，不可要肆无忌惮的食用。需按时定量吃饭，早、中、晚一日三餐，定量即每顿2两左右，大多...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/01/27 播放（80968）
"糖尿病的发生与遗传、环境、生活方式等有关。预防糖尿病要做到以下几点，一、生活方式上，戒烟限酒，保持情绪稳定，保持理想体重避免肥胖。二、饮食上进行低盐、低脂、低糖饮食，控制一天...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/09/16 收听(15330)
