男人如果肾阳虚，可以吃以下食物进行治疗，如羊肉、鹿茸、海参、干贝、牡蛎、韭菜等，以上食物有补肾阳的作用，对男人肾阳虚引起的少气懒言、腰膝酸软、畏寒、肢冷、阳痿、早泄、舌质淡、苔白、脉沉、小便清长、大便溏泄等症状有辅助的治疗作用，所以男人如果肾阳虚可以吃以上食物。
在吃以上食物的同时，生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，保证充足的睡眠，平时多做户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，以上运动可以增强机体的抵抗力和免疫力，有健肾壮腰的作用。
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男人肾阳虚吃补肾壮阳的食物或者药物可以滋补，这些方法都可以起到补肾壮阳、提高性能力的作用。 1、中药：补肾壮阳的品种有很多，在临床上常选用部分中药进行泡水、煲...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/09 播放（26106）
"肾阳虚患者的进补可分为食补和药补。一、在食物的选择上补肾助阳的食物有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等，日常可适当吃当归生姜羊...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/17 收听(84780)
肾阳虚是中医的专业术语，它是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现出来的虚寒的证候，通常它是由于素体阳虚或者年老肾亏、久病及肾而导致的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾的作...
李卉│长治市中医院
2023/01/07 收听(22100)
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首先要明确没有什么食物吃了以后能够直接补充雄激素，体内雄激素主要是肾上腺和睾丸利用胆固醇为原料，进一步合成生产出的雄激素，因此在饮食上适当多吃一些动物性食品，有利于胆固醇...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（44936）
肾阳虚应该吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，适合黑色素含量高和温补性中药，如黑米、黑豆、黑芝麻、肉苁蓉、虫草等。肾阳虚便秘者适合吃既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/02 收听(57180)
"男人容易出现肾虚，特别是肾阳虚。主要原因跟社会压力大，熬夜，环境污染等，有很大的关系。在临床上，用于治疗肾阳虚的药物很多，主要有金匮肾气丸、桂附地黄丸、至宝三鞭丸、金凤丸、海...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18 收听(27770)
"脾肾阳虚的患者一般容易出现腰膝酸软、面色苍白，以及夜尿频、多的症状。饮食上应该多吃一些性质温热、补益肾阳作用的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉，淡菜、韭菜、辣椒等，平时应该忌食寒凉、...
李卉│长治市中医院
2023/09/06 收听(67508)
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治疗脾肾阳虚的食物包括羊肉以及牛肉，均存在温补脾肾的作用。当老年人出现脾肾阳虚、形寒肢冷时，可食用当归生姜羊肉汤进行温补脾肾的治疗。若患者脾气虚弱，可以使用炒山药、炒薏米...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/25 播放（87714）
"肾阳虚有一组临床的表现，首先这个人是怕冷的，形寒肢冷、四肢不温、上腹冷。再有就是乏力倦怠，没有精神、腰膝酸软、困倦以及夜尿的频多，以及可能会有五更泄，就是起来第一件事要去上厕...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/22 收听(88538)
肾阳虚用食补、药补及饮食起居的调理。肾阳为人体的元阴、元阳，是生命活动之根。对于肾阳不足出现腰膝酸软、面色晄白、肢冷、尿频、精神萎靡、下肢浮肿，男性阳痿早泄、女性月经不调、闭经...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/20 收听(28364)
"男性肾阳虚的症状就是早衰的一系列表现，肾主藏精，精能化气，主生长发育及生殖。劳累过度或房事不节损伤肾阳，肾不能主骨、生髓、通于脑，会出现记忆力减退、四肢酸软无力、毛发干枯、牙...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/28 收听(38992)
"男人肾虚吃鹿茸最补，但是最好见于40岁以上的男人，可以进食鹿茸进补。因为过了40以后，男人的肾精逐渐亏虚，通过鹿茸可以很好的补充肾脏的不足，而强身健体，特别是性生活也能够和谐...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/18 收听(30306)
"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物，植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮其含量也比较高。当身体出...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/31 收听(94490)
"随着现代生活节奏逐渐加快，男性的健康问题也日益凸显出来，甚至很多问题都出现了年轻化的趋势。对于男人身体虚弱，应该吃些什么进补，建议最好就是虾、猪肝、海参、韭菜、核桃、蜂蜜、狗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/22 收听(44408)
体质虚弱需要根据气血阴阳亏虚不同选择不同的食材或者是药物进补，比如气虚会有气短、乏力、容易感冒等一系列的表现，可以用四君子丸这一类的药物来补气，或者是肺气虚容易感冒，可以用玉屏...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/05/15 收听(49396)
男子以精为本，肾藏精。根据自身的情况服用补精血、益肾的食物。临床上没有病理性的临床表现，尽量不要过多的用药物去干扰人体阴阳平衡。如果出现自身免疫功能的低下，体质虚弱，腰膝酸软、...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/07 收听(81340)
01:44
男人虚了吃什么补，应分析虚的具体原因，主要如下： 1、气虚：一般可服用四君子汤治疗； 2、血虚：可服用乌鸡白凤类中药制剂或四物汤治疗；
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/02 播放（56072）
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男人出虚汗可分为自汗和盗汗，不同情况补法不同，具体如下： 1、自汗：自汗指患者一动就出汗，平时伴有神疲乏力、动则气喘。这种情况可用补气药物如黄芪、党参、太子参...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/24 播放（60788）
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男人补精子的食物有以下几种： 1、富含锌的食物：牡蛎或生蚝含有大量锌元素，锌元素主要参与精子生成和精子结构完整，多补富含锌的食物会明显提高精子成活率，改善精子...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/06 播放（59338）
