孕初期能吃海蜇吗

2023-06-09 15:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕初期能吃海蜇吗
01:12

语音内容

孕初期可适当吃海蜇。海蜇中含有蛋白质、维生素,还有钙、铁、碘等微量元素,在孕期吃海蜇可以增强孕期体质,还可以补充微量元素,有助于宝宝发育。另外,海蜇中含有胶原蛋白,对孕妇的皮肤也有一定好处。注意吃海蜇时最好煮熟以后再吃,海蜇还需要清理干净,以免海蜇中寄生虫感染孕妇,会引起腹痛、腹泻等。
海蜇中含盐比较高,不能过多的食用,容易影响微量元素的吸收。有的人对海产品过敏,如果是过敏体质最好不要吃海蜇,吃海蜇过敏也会影响宝宝发育。在怀孕早期注意少食多餐,不能暴饮暴食,以免引起消化不良会影响食欲,最好多吃蔬菜、水果,可以缓解孕吐现象。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
孟晓燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved