孕初期能吃鱼胶吗

2023-01-20 21:19

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孕初期可以适当的吃点鱼胶。女性在妊娠期间对于各种营养素的需求不断增大,鱼胶正是一种含有各种营养素的食物,而且鱼胶还是一种低脂肪、易吸收、富含胶原蛋白等物质,鱼胶对孕妇无疑是最好的选择。
个别女性在怀孕初期,也就是妊娠1-3个月期间,由于胎气上逆,本身就更容易恶心、反酸,鱼胶的味道也不是所有人都可以接受的,建议那些适应不了鱼胶特殊气味的人,在孕早期最好不要食用鱼胶。
妇科医生建议女性在临产前几天可以适当多吃鱼胶,有利于顺产,产后如果乳汁分泌过少,也可以多食用鱼胶以促进乳汁的分泌。

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