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高血压病人可以吃红枣，红枣不会造成血压波动，但是如果合并有糖尿病的高血压患者，需要谨慎吃红枣，因为吃过多的红枣可能使高血压合并糖尿病患者的血糖出现升高。目前研究发现高血压...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/23 播放（88060）
"高血压病人能吃红枣，但不能过量。红枣中含有钾、铁等元素，钾元素能维持人体酸碱度均衡，新陈代谢稳定，保持心率正常，促进血压平衡。高血压患者可以通过食用红枣补充人体所需的钾，改善...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/06/26 收听(23170)
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高血压是目前患病率比较高的慢性疾病，慢性疾病在整个管控和治疗方面不仅单纯是药物治疗，还包括生活方式上的干预，也就是吃、喝、拉、撒、睡的管理。高血压病人应注意低盐饮食，部分...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/12 播放（76802）
"高血压的患者当然可以吃红枣，因为红枣内富含有大量的维生素、微量元素，这些元素对于血压高是非常有益的。日常所说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖，三者...
张宁│河北省人民医院
2023/03/12 收听(51536)
"高血压的患者可以吃红枣。对于高血压的患者除了控制饮食之外，其他生活方式的干预主要包括：第一、低盐、低脂饮食，低盐即应当减少烹饪用盐，每人每日食盐量不应超过6g为宜；低脂饮食即...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/01 收听(77640)
"高血压的患者可以吃红枣，对于高血压患者的生活方式的干预主要包括：第一低盐低脂饮食，低盐即应当减少烹饪用盐，每人每日食盐量不应超过6g为宜，低脂饮食即要减少食用油的摄入，少吃或...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/06/11 收听(76892)
"一般来说高血压的病人是可以吃红枣的。因为红枣含有的成分有一种是卢丁，它可以软化血管，从而能够起到降压的作用，对高血压的病人有很好的防治作用。另外大枣里边会含有一种化学物质叫黄...
左兆凯│聊城市第二人民医院
2023/04/30 收听(11592)
"枣含有芦丁，而芦丁可以使血管的软化，从而使血压降低，对高血压病有防治作用。此外，红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。所以，高血压的病人是可以吃红枣的。...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/11/17 收听(92016)
"高血压可以吃红枣，高血压主要的饮食限制其实是盐的摄入量，需要严格的限制，每天要小于六克，不论是这个盐是以什么样方式来服用的。比如可能是炒菜里面加的盐，也可能是吃了咸菜、腌制的...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/09/05 收听(65922)
高血压有原发性和继发性两种情况，能不能吃红枣不能一概而论。红枣含有多种维生素和微量元素，但成分复杂，从维生素和微量元素角度来说，高血压患者可以吃，从中医角度来说，红枣属于补气药...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(94056)
"高血压的患者，可以适量的吃一些红枣。因为我们都知道红枣有补气、补血的作用。另外红枣里面还有多种维生素，维生素C、胡萝卜素等。另外还有微量元素和氨基酸，比如钙、磷、铁等，但是高...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/08/02 收听(42612)
02:10
高血压病人可以吃红枣，主要情况如下： 1、营养成分：红枣维生素含量较多，含有一定糖分，不是高血压禁忌，维生素对于高血压病人来说，也建议摄入； 2、...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 播放（26549）
"红枣和红豆都是非常健康的食品，适当的摄入是不会引起血压升高的，而且高血压的患者可以在适当的增加豆制品的摄入。也就说豆制品的增加，对血压是有好处的。红枣有补气补血的作用，对人体...
张妮│北京医院
2023/04/28 收听(57846)
"高血压的人群可以吃红枣和枸杞，特别是枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E，以及硒等微量元素，对于高血压的人群是比较适合的，而且食用红枣和枸杞对于气血虚弱的人群比较对症...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/03 收听(94690)
"高血压人群可以吃红枣和枸杞，红枣和枸杞本身有一定保健作用，而且含有人体必需的矿物质、维生素以及花青素等，对高血压人群比较适合。高血压人群在平时生活中要适当注意保健，平时不要熬...
杨文涛│东营市人民医院
2023/11/15 收听(50630)
"高血压的病人,可以吃杜仲，杜仲在中医书的记载中有滋补肝肾、强筋骨的作用，可以治疗肾虚、腰痛、腿软，另外杜仲还有安胎的作用。现代研究中表明杜仲的皮含6-10%的杜仲胶，有降压的...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/24 收听(91118)
高血压的患者可以适当的吃天麻，天麻属于一种中药，具有一定的降血压作用。高血压的病人不能单通过吃天麻来进行降血压治疗，单靠吃天麻很难将血压长期进行控制。高血压的病人建议采用规范的...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/09/06 收听(71000)
"高血压患者可以吃鱼油，但是要注意服用的方法以及剂量。对于高血压患者，建议在治疗性生活方式改善基础之上，给予24小时平稳降压的药物来控制血压。高血压患者常常合并糖脂代谢的异常，...
刘涛│湖北省中医院
2023/05/29 收听(15796)
"高血压的患者可以吃鸡蛋，对于高血压的患者在食疗方面，主要是控制盐和脂类的摄入，也就是限盐，油脂类的摄入要减少。鸡蛋主要成分包括蛋白和蛋黄，蛋白是非常优质的蛋白质，蛋黄主要含...
张妮│北京医院
2023/08/05 收听(87144)
