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"睡觉总醒说明睡眠的质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。深睡眠时间太少，只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起这种情况的原因有很...
曾湘豫│北京医院
2023/03/02 收听(21710)
01:54
睡觉总醒属于睡眠障碍的一种类型，即是指维持睡眠时间不足，中间总是不停醒来，有的人醒来以后，又能比较快的入睡，实际这种并无太大问题。如果睡眠过程的中间总是醒，而且又不能很快...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/08/19 播放（55248）
"睡觉总是醒，事实上这仍然是属于失眠问题的范畴，或者我们称之为睡眠障碍。很多人在这个概念上有一点模糊，认为失眠就是睡不着或者是入睡困难。但事实上，睡觉总是醒也是一种失眠异常的症...
李俊│安徽中医药大学第一附属医院
2023/04/28 收听(84778)
宝宝睡觉总醒还哭闹考虑有三种原因：第一、最常见的原因就是宝宝睡觉穿的太多，不舒服，所以哭闹，建议家长不要给宝宝穿太多的衣服睡觉，被子不要盖太厚，同时要注意室内的环境温度也不要太...
任颖│皖南医学院弋矶山医院
2023/10/22 收听(33498)
01:32
晚上睡觉如果醒了两次以上就属于睡眠障碍的范畴，睡眠障碍包括入睡困难以及觉醒的时间特别多，比如醒了两次以上就属于睡眠障碍。首先要除外是不是有外在因素，比如家里突然发生事或者...
母艳蕾│北京医院
2023/01/23 播放（62348）
晚上睡觉总醒说明睡眠质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少了，只有深度睡眠才能使大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少，白天会有困倦、没有睡...
曾湘豫│北京医院
2023/11/01 收听(97612)
01:46
晚上睡觉特别容易醒，这是属于睡眠维持困难的表现，可分为外因和内因。睡眠环境比较嘈杂，如噪音很多，睡眠环境不够舒适，温度不合适或者是过于明亮，如果有外界因素干扰，要尽量调整...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/05/31 播放（89948）
01:38
半夜睡觉经常醒来超过2次，属于一种失眠的症状。原因主要如下： 1、环境因素：主要由于环境过于吵闹，或者温度过高、过低所致； 2、不良习惯：主要由于...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/27 播放（73010）
"睡觉总被憋醒常见于心肺疾病，具体如下：1、心脏疾病，各种原因导致心功能发生衰竭，在夜间会出现睡觉憋醒现象，由于睡眠后回心血流增加，迷走神经的亢奋抑制心脏的收缩功能，导致睡觉憋...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/22 收听(98830)
"患者睡觉睡到半夜总醒的表现，应该是睡眠质量差、有早醒的现象，而导致以上症状的原因要注意疲劳、紧张情绪引起。思想压力大也有可能影响到患者的睡眠质量，神经衰弱、心理因素、亚健康状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/30 收听(26278)
"晚上睡觉总是醒，有以下几个原因：一、疲劳过度、思虑过重、心事重重、日有所思夜有所梦，睡觉很浅、爱做梦、睡不踏实、醒了以后还继续想事，所以睡眠出现了障碍总是醒，心事重重、思想压...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/12 收听(46498)
01:50
如果睡觉时总是憋醒，临床中有以下几个主要的原因： 1、心功能不全：比较常见，心脏是血液循环当中重要的泵，有两个主要的功能，首先是把动脉血泵到主动脉及重要分支，...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/01 播放（60558）
"睡到半夜总醒原因有以下几条：一、睡眠环境不好，有声音，嘈杂的环境等恶性刺激使睡眠时间短，受到惊吓就会醒来。二、用脑过度、疲劳过度、睡眠出现障碍或者白天午睡时间过长，睡到半夜就...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/20 收听(37416)
"睡觉时总憋醒需要分析具体憋醒时的症状，如果憋醒时自觉下腹部不适，需要到厕所解小便或者大便，解除以后可以得到缓解，证明可能是由于睡前饮水过多而造成尿液聚集造成的憋醒。如果是憋醒...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/04/03 收听(78408)
02:47
晚上睡觉总醒是睡眠障碍，可能是早醒。或者睡眠维持不好，也是
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/27 播放（31225）
01:51
宝宝睡觉经常醒，一般常见有以下几方面原因： 1、环境因素：比如室内温度过高或过低，或者室内光线过于明亮、环境过于嘈杂，或者宝宝盖的被子过薄、过厚，都可以影响宝...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/27 播放（36669）
"宝宝睡觉容易醒常见于以下几方面原因：第一、由于环境因素，例如睡觉所处的环境过于嘈杂或者是室内光线过亮，或者睡觉的房间室内温度过高、过低，盖的被子过薄、过厚导致身体不舒服，都可...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/20 收听(44448)
"八个月宝宝晚上睡觉总醒常见以下原因：第一、环境温度过高或过低、穿着过厚或过少，均可导致宝宝不适而出现睡觉频繁醒来，要保持环境温度适宜，穿着舒适；第二、维生素D缺乏性佝偻病，除...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/12/21 收听(81612)
"6个月宝宝如果晚上睡觉总醒，主要有以下一些情况：1、由于小儿缺乏维生素D或者缺钙，会引起入睡困难、睡觉时总醒等表现。可给予补充维生素D，同时给予补充葡萄糖酸钙口服液一同进行治...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/09/22 收听(96198)
