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日常生活中经常久坐,以及经常不进行体育锻炼,突然进行爬山运动,会导致腿部的肌肉不能适应,以及腿部的新陈代谢,乳酸大量堆积而诱发出现疼痛。也可能是上山时大腿用力较多,下山时小腿用...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/31 收听(65916)
患者在下山时会出现双膝关节疼痛,这种情况一般因为下山时,身体重量要过渡到腿上,使膝关节负重增加,下山冲击力可以使膝关节面、膝关节滑囊或者内膜造成一定损伤。这种损伤可以引起...
梁立升│烟台毓璜顶医院
2023/10/21 播放(98228)
"在登山、上山、下山时,膝关节受到的负荷一般在人体重力的4-5倍左右,这时就非常容易引起膝关节损伤。当膝关节存在慢性的滑膜炎,或者是膝关节存在退行性改变的时候,由于异常应力负荷...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/23 收听(55782)
"下山腿疼怎么缓解,首先要避免爬山、上下山的活动,因为上山或下山承受到的负荷是平时走平路的4-5倍。由于过多的应力负荷经过膝盖传导会引起膝关节的软骨磨损,引起半月板损伤和滑膜炎...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/18 收听(52840)
患者长时间运动,尤其是下山的时候,行走时间过长会导致小腿酸痛,包括大腿肌肉也会导致酸痛,这种情况需要以下处理:
梁立升│烟台毓璜顶医院
2023/10/21 播放(69294)
"下山膝盖疼痛,要排除是不是因为近期活动量大导致。如果近期的运动量比较大,期间要注意缓解,注意休息,减少膝关节的负重。很多老年人在上山或者是下山的时候,膝关节疼痛比较明显,多数...
李磊│泰安市中医院
2023/01/08 收听(85894)
腿痛针对特殊原因可以采取一些特殊办法。如果是肿瘤引起的疼痛,可能就要切除肿瘤;如果是特异性炎症,结核就要抗结核治疗,骨髓炎就开放引流或灌洗,这些都相对很少见。常见的一般是...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/07/31 播放(51140)
"腿出现疼痛,首先要明确原因。受到外伤需要积极地完善检查,明确有没有骨折。根据骨折的具体情况,如果具有手术指征,需要进行手术治疗;保守治疗常使用消炎镇痛药物,如洛索洛芬钠;多注...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/13 收听(37806)
"如果是运动过量导致的乳酸生成增多、代谢减慢,引起小腿部的肌肉酸痛,建议卧床休息,给予适当的理疗,外用药物对症治疗。若短期之内没有缓解,一定要及时的去正规医院就诊。如果是因为腰...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/28 收听(93608)
"如果出现了腿疼应该如何处理,实际上广义的腿疼可能包括的范围比较多,包括膝关节疼痛、整条腿的疼痛或者髋关节疼痛等,都有可能被称为腿疼,总体来看腿疼治疗还是跟腿疼的病因相关。引起...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/08 收听(64278)
"引起小腿疼痛可有多种原因,较为常见的原因可能是小腿部肌肉损伤,患者应卧床休息,减少患肢活动,早期对局部进行冰敷也有一定效果。若损伤较为严重,可能需要前往医院进行手术治疗。此外...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/21 收听(36250)
"突然小腿疼可能是由于以下几种原因引起:一、着凉引起的,要注意小腿的保暖,睡觉时要盖好被子,避免着凉。二、缺钙引起的,应该到医院检查微量元素,确认缺钙后,要及时进行补钙,平时饮...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/13 收听(26284)
"对于腿痛的治疗首先要因病施治,因为引起腿痛的原因比较多,比如腰椎间盘突出,会引起腿痛,主要是由于突出的椎间盘压迫到神经根,引起腿上神经性疼痛。这个时候就要进行营养神经治疗,同...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/05 收听(80222)
如果患者出现腿疼,就要根据患者产生腿疼的原因,相应的去除病因,并进行药物或者康复治疗,具体如下:
1、腰部疾病:比如腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等影响神经...
肖士鹏│山东大学第二医院
2023/10/24 播放(46691)
病人在上山和下山的时候都会伤及膝关节部位,只是伤及的具体部位不同,病人在上山时会伤及股四头肌肉肌群,使肌肉组织发生损伤,病人会产生膝关节部位的肿胀、疼痛,影响病人膝关节负重活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/05 收听(39354)
"下山的时候出现膝关节疼痛,但是在日常的行走和上山的时候症状并不明显,考虑膝关节的骨性关节炎,由于膝关节骨性关节炎主要导致膝关节的骨质增生、退变、关节软骨损伤、关节间隙变窄、关...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/03 收听(73498)
"在临床上,如果出现夜间腿疼,睡不着觉,有可能是白天活动量过大,导致下肢的肌肉劳损、疲劳而出现疼痛,影响睡眠。经过局部的理疗、烤电、卧床休息,症状应该逐渐缓解。如果症状还没有缓...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/07 收听(31904)
"如果卵巢囊肿出现腿痛,有可能是囊肿相对比较大,压迫到坐骨神经引起腿痛或者囊肿比较大,压迫到下腔静脉使下肢血液回流不好,所以会导致腿痛症状的发生。要及时给予手术进行治疗,在术中...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/10 收听(73414)
"骨刺也是关节退行性病变,不同部位的骨刺症状也是不相同,膝关节部位的骨刺可能会导致腿部疼痛、肿胀、功能活动障碍,会引起腿部无力、酸麻,如果出现这些症状,可以采用理疗、热敷、针灸...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(35450)