下山腿疼怎么回事

2023-10-23 15:57 收听:98158

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 下山腿疼怎么回事

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:17

语音内容

在登山、上山、下山时,膝关节受到的负荷一般在人体重力的4-5倍左右,这时就非常容易引起膝关节损伤。当膝关节存在慢性的滑膜炎,或者是膝关节存在退行性改变的时候,由于异常应力负荷刺激会引起关节的疼痛,表现为腿疼。
出现这种情况先要避免负重行走,要避免登山远足,要避免上下楼梯,局部可以热敷,这样可以减轻滑膜炎症,而减轻疼痛,可以服用营养关节软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖,用来改善软骨细胞代谢,缓解局部症状。另外还可以热敷,通过热敷改善血供,缓解关节肿胀和疼痛。

分享:

250
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫337
黄恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved