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女性在月经来潮以后，由于盆腔和子宫可能会处于明显的充血状态，同时体内激素水平也会下降到最低值，因此这时胃肠道蠕动就会下降，从而导致食欲降低，消化吸收功能也会明显不佳。所以在月经...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(12578)
"月经期间喝补血、清淡、有营养的粥是比较好的，例如红豆粥、小米粥，也需要喝排骨汤、鲫鱼汤，有利于补充对蛋白质、维生素、微量元素和矿物质的需要。月经期间是女性身体比较虚弱的生理周...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/18 收听(16552)
"急性肾炎主要症状是血尿、颜面水肿，这是一种可以自行痊愈的疾病，如果配合食疗可以缩短病程。可以喝赤小豆白茅根粥，赤小豆有利尿作用，且是常用食材，经常食用可以加速颜面水肿消退。白...
林少强│海南医学院第二附属医院
2023/06/17 收听(16396)
"咳嗽包括很多原因，主要是体内受到病原体入侵，使呼吸道出现炎症反应所引起。可以喝粥来缓解症状，比如葱白糯米粥、竹叶花粉粥、姜汁小米粥、冰糖梨子马蹄粥、菊花小米粥、黄芪红豆小米粥...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/06/21 收听(34124)
"对于存在腹泻症状的人群，建议喝小米粥或者是苹果粥、南瓜粥等，其中苹果粥比较好，因为煮熟的苹果具有一定的缓解腹泻的作用，所以大家不妨多进食苹果粥。如果患者的腹泻症状比较严重，可...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/04/18 收听(40318)
"月经期间可以喝小米红枣粥、猪肝粥等，具体如下：1、小米红枣粥：小米容易消化可以健脾益胃，红枣具有补血补气的效果，月经期间食用可改善贫血症状，还能增强身体免疫力，如果经期有痛经...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/10 收听(47024)
"小孩子发烧的时候建议可以适当喝小米山药粥、小米菜粥或者熬一些小米南瓜粥等这些粥类。对孩子的发热缓解都会有帮助，因为孩子发热是一种临床症状，可以因为很多疾病引起，但是不论什么原...
王志新│中日友好医院
2023/03/21 收听(15002)
"患者之所以会出现胃疼，主要是由于肠胃炎或者胃溃疡导致胃部黏膜出现破损，胃酸一旦侵蚀胃黏膜的破损处，就会引发疼痛感。对于这种情况，建议可以及时食用一些碱性的流食，比如小米粥、燕...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/17 收听(77840)
"餐后血糖的来源是进餐后碳水化合物的消化吸收，每餐摄入碳水化合物越多，消化吸收越快，餐后血糖上升就越明显，食物中的碳水化合物主要来源于所吃的主食，平时是以淀粉的形式存在于米、面...
孙雪│滕州市中心人民医院
2023/01/02 收听(34964)
女性在月经期间，建议可以多喝红枣小米粥或者黑米红枣粥、益母草汁粥等热性食物，既可以补充营养也可以补铁，对女性月经期间由于经血丢失大量铁，具有很好的补铁和补气、补血等功效。月经期...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/21 收听(63826)
女性月经期间尽量多吃一些暖宫和营养丰富的食品，比如红豆、红枣、桂圆汤都是比较好的暖宫饮食，如果体质比较容易上火可以加一些莲子，注意去掉莲心，因为莲心寒性大，不适合月经期间食用，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/02 收听(92756)
"来月经期间喝红糖水比较好，可以用姜煮红糖水喝，有暖宫、活血作用，可以补血，也有缓解痛经的作用。月经期间也可以喝红枣桂圆汤，红枣、桂圆能起到补气、养阴的作用，红枣健脾、补血，龙...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/26 收听(45526)
"小孩发热和以下几种粥比较好。小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，营养丰富热量适中，最适合病弱的幼儿食用。牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足的水分及热量容易被肠胃消化...
王伟│安徽省立医院
2023/10/17 收听(77790)
"胃不好喝小米粥、八宝粥、山药粥等，都能够帮助调理病情。小米粥中含有大量B族维生素，同时具有暖胃、保护胃黏膜的作用。小米粥的膳食纤维以及蛋白质含量也很丰富，不仅能够促进肠胃蠕动...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/23 收听(12396)
由于月经期为女性特殊时期之一，饮食上要多加注意，可以吃一些流食例如粥类，选择蔬菜粥，蔬菜中含有丰富的维生素以及矿物质，而且清淡易消化。可以吃皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉中含有丰富的蛋白...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/06 收听(83306)
01:52
小孩在发烧时，胃肠道的消化功能明显减弱，因此可以多喝粥，有利于疾病好转，推荐饮用以下几种粥： 1、小米粥：小米粥富含有小米以及较多的碳水化合物，可以补充体力、...
肖娟│北京协和医院
2023/06/19 播放（71408）
感冒时喝大米粥或者玉米面粥比较合适，注意水要多放一些，熬的稀一点、清淡一些，如果想加一些菜可以加绿叶子的蔬菜，或者萝卜切片或丝，加一些海带都可以，如果吃不下别的饭，加一点肉末或...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/07 收听(22446)
"小孩发烧时一定要注意饮食清淡，可以适当的喝点粥，有以下几种：第一、可以喝的粥有很多，比如常见的小米粥、燕麦粥，这些粥类都比较容易消化，而且相对来说比较有营养，里面含有蛋白质、...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/05/31 收听(99948)
02:39
患者胃不好，应进食较温热、软烂的粥，相对较容易消化，如米粥、面做的粥等。另外，患者做粥时，熬制时间相对较长，更易消化，如大米粥熬出油，较糊状的粥，相对较好消化。
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（36121）
"女性在经期喝什么粥比较合适，可以喝以下这几款粥，相对比较合适。一、猪肝粥。猪肝粥具有补肝，养血，明目，适用于气血虚弱，夜盲症，目昏眼花等女性食用比较合适。二、红枣桂圆粥。对有...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/29 收听(98370)
