16个月宝宝仍然可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者是应用配方奶，配方奶乳量为每天500ml左右。到一周岁左右时，孩子辅食添加可以逐步过渡到和成人质地相同的米饭和面食类。主食每天需要大约100-150g，每天需要食用水果100-150g，蔬菜200-250g，每天动物性饮食50-80g，可以吃鸡蛋一个，每天可以补充维生素D约400-800个单位。
如果16个月宝宝能够保证充足奶量，应该不需要额外特殊补充钙剂。16个月宝宝鼓励摄入含有丰富维生素的水果，同时注意纠正挑食、偏食等行为。
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"16个月的宝宝是一岁多，这个年龄的宝宝，首先，每天的奶量要保证500mL，可以在早晚各喝一次奶，每次250mL左右。其次，一日三餐的时间随大人一起使用，三餐的时候，如中餐和晚...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/07 收听(29246)
"宝宝到六个月的时候已经可以从原来的纯粹乳类进食转换成固体类的食物，首先要添加的是泥状的食物，菜泥、水果泥和含铁配方的米粉。这时可以把孩子奶的次数减少一次，增加一次辅食的量。一...
王志新│中日友好医院
2023/01/14 收听(11598)
"九个月宝宝喂养每天4-5次乳类、1-2次软食，宝宝九个月了，进入了增加辅食的第二个阶段，此阶段可提供足够能量和蛋白质，在顺利引入第一阶段食物的基础上，要加入较丰富的动物性食物...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/03 收听(96530)
"九个月宝宝最好一天吃三顿奶，三顿奶在什么时候，早晨有的时候6-7点钟醒了，先给他喝点奶，喝上150mL左右的奶。九点多的时候可以给孩子吃一点点小粥，小米粥、大米粥里边放点菜泥...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/26 收听(24930)
01:43
7个月的宝宝还是以喂奶为主，辅食为辅，建议一天四顿奶、一顿辅食，每顿奶建议喝200-250ml，一天的奶量大概800-1000ml。辅食建议上午或者下午食用，建议在辅食里...
肖娟│北京协和医院
2023/10/26 播放（95298）
"九个月的宝宝，已经开始出现了乳牙的萌出，可以及时的添加饼干、面包块、馒头片，固体食物可以促进孩子乳牙的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。由于九个月宝宝的消化功能进一步成熟了，可以逐...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/11 收听(97552)
"15个月已经进入幼儿期，和婴儿期相比较代谢旺盛程度有所下降，所以饮食也和原来频繁多次饮食有所减少，就是一天之内是按三餐进行就餐，同时可以有2-3次奶，喂养的次数不要过于频繁。...
王志新│中日友好医院
2023/03/02 收听(49288)
"九个月的宝宝已经出现乳牙萌出，可以及时添加固体食物，比如饼干、面包片、馒头片等固体食物，可以促进宝宝乳牙的生长，并练习宝宝咀嚼的能力。一天建议宝宝每天乳量不超过800mL，由...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/18 收听(41956)
"15个月的宝宝仍然可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者是应用配方奶，配方奶的乳量为每天500mL左右。到一周岁左右，孩子辅食的添加，可以逐步过渡到和成人质地相同的...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 收听(26152)
"对于一岁三个月宝宝的饮食及做法，其实没有办法具体确认。因为每个宝宝能够接受的食物种类不一样，每个家庭饮食习惯也不一样，所以家长并不需要特别严格地按照饮食安排去操作，一般只要注...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/14 收听(40956)
02:21
10个月孩子的食谱，具体内容如下： 1、母乳喂养：需要继续母乳喂养，但是次数可以逐渐减少，如从6次减至4次，量在500-800ml，如果奶量过多，可能影响到辅...
张清友│北京大学第一医院
2023/03/17 播放（52276）
"一岁半的宝宝应该是吃三顿牛奶，两餐饭，或者两顿牛奶，三餐饭。三餐饭在早晨、中午或者下午六点，可以给孩子吃小米粥、大米粥，可以吃小馄饨，比如有菜有肉的小馄饨、小饺子、小薄面片汤...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/23 收听(93432)
"对于13个月的宝宝饮食安排这个问题，一般情况下，建议孩子正常吃三餐，也就是对于一岁以上的孩子，吃饭已经不是辅食了，而是相对来说更为重要，所以建议早、中、晚跟着大人一起正常吃三...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/05 收听(46152)
01:41
对于15个月的宝宝饮食上的安排，一般建议一天两顿奶、三顿饭。两顿奶中每一顿是200-250ml，所以一天进食400-500ml的奶即可。建议早上喝一瓶奶，晚上临睡之前再喝...
肖娟│北京协和医院
2023/05/31 播放（74824）
"20个月宝宝一天可以吃三餐饭，500mL的奶，两次水果。宝宝早餐可以吃一个鸡蛋，一杯奶200-250mL，少量的主食。中午和晚上的时间同大人的就餐时间可以吃软饭类的食物，如碎...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/06 收听(65258)
"14个月的宝宝可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者应用配方奶，配方奶的乳量为每天500ml左右。在一周岁左右时，孩子辅食的添加可以逐步过渡到和成人质地相同的米饭和...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/25 收听(38872)
一岁的宝宝一天的饮食安排，一岁的宝宝一天可以吃三餐饭两顿奶。两顿奶是早晨一次，早晨6点多如果他醒了可以吃一顿，晚上就是8-9点的时候可以喝一顿奶。清晨就是8点多，可以吃一顿小粥...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/01 收听(50016)
"17个月的宝宝一天可以吃三餐，三餐的时间随大人，上下午各有一次水果，早晚各有一次奶，每天的奶量在500mL。所以，安排孩子一日三餐如下，早餐可以吃一个鸡蛋，200-250mL...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/11 收听(72674)
"20个月宝宝食谱安排举例如下：上午7点，牛奶250ml，糖10g，馒头20g，鸡蛋1个，约45g，鱼肝油或维生素AD制剂软胶囊1粒。上午9时，苹果1个，约100g。中午12时...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/10/05 收听(43368)
